芒果味道香甜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，其吃法也是各不相同，一般情況下可大概分為以下幾種，歡迎大家閱讀了解，以便平時(shí)可以按照口味需求來(lái)自由選擇。
最常見的就是直接食用，為了吃的更方便，大家可以貼著果核將芒果切成兩半果肉及一片果核的樣子，然后用勺子直接吃果肉或保持不脫離果皮的情況下用刀子將果肉劃成一個(gè)個(gè)小塊再剔下裝入盤子里用牙簽吃，簡(jiǎn)單又便捷。
除了單獨(dú)吃芒果，還可以配合其他水果做水果拼盤，讓味道和營(yíng)養(yǎng)都更加豐富。制作方式也很很簡(jiǎn)單，比如將獼猴桃、草莓、蘋果、雪梨和芒果都切成小塊裝入一個(gè)盤子中，再撒一點(diǎn)點(diǎn)鹽，最后撒上沙拉醬，就完成了。
將芒果制作成飲品及菜品小吃的也有很多，例如芒果西米露、香芒雞柳盞、芒果牛奶汁、芒果班戟等等，這些在網(wǎng)上都能輕松找到對(duì)應(yīng)的制作方法，在家也能輕松完成，讓你吃芒果更多選擇，更加美味可口。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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