在現在這個高速發展的社會，有很多女性朋友都擁有屬于自己的一份工作，那你們知道嗎？生活中有很多女性朋友的生育能力受到了影響，那你們知道是什么習慣會導致女人生育能力受影響呢？我們一起來看看傷害女性生育能力的習慣。

1、傷害生育能力的習慣

1、年齡是生育能力最大的禍首

年齡的增長對女性生育能力影響非常大，從女性的生理規律來說，生育能力最強在20-24歲，30歲以后緩慢下降，35歲以后迅速下降，35歲時是25歲時的一半，40歲時是35歲時的一半。44歲以后約有87%的女人失去了受孕能力。

卵子是從一出生就相伴女性朋友的，年齡、生活方式、環境都會影響到卵子的質量，年齡越大，剩余的生育功能正常的卵子數量就越少。女性接近更年期時，月經周期會變短且不規律；子宮內膜可能會越來越薄，越來越不適合受精卵著床；女性私處分泌物會變得流動性更差，更不容易讓精子進入。隨著年齡增大，女性總體健康水平也會下降。一些疾病如子宮內膜異位、多囊卵巢綜合征(PCOS)、感染等可能會損害生殖器官導致不孕。

35歲以上的高齡孕婦更容易發生如高血壓、糖尿病、心臟病、腎臟疾病等及各種妊娠并發癥并加重，致使胎兒官內生長發育遲緩，死胎、死產的發生率及圍產兒死亡率也隨之升高，并且胎兒畸形率也增高。

2、過度肥胖不利于懷孕

肥胖會破壞女性內分泌，也會阻礙排卵，還會引發各種健康問題，例如：高血壓、糖尿病、心臟病等。這些疾病也可能造成婦女不育，并且會在懷孕過程中造成一些并發癥。病態式肥胖的婦女嘗試生育治療的成功率也會較低。

3、盲目減肥同樣也會導致不孕癥

盲目過度減肥有可能導致內分泌紊亂、月經周期失調、排卵停止。過度節食所帶來的營養不均衡、微量元素嚴重缺乏也會影響到生育能力。尤其是年齡超過30歲的女性，生育能力本身已經下降，更要謹慎減肥。

4、人工流產是女性不孕的第二大原因

醫生發現，流產的次數與發生不孕的幾率成正比。多次人工流產易導致盆腔附件炎，輸卵管發炎后堵塞，發生不孕。人工流產時的高活性子宮內膜碎片，很容易轉移到盆腔內種植形成子宮內膜異位癥導致不孕癥。而且反復人工流產還會使子宮內膜變得很薄，日后一旦懷孕，胚胎就像沙地里的小苗，得不到充分的養分，容易發育不良、自行流產。

5、生殖器官炎癥影響生育能力

患女性私處炎時，女性私處內酸堿度發生變化，白細胞增多，這些都會妨礙精子的成活，活動度下降，官頸炎癥造成的局部內環境改變，不利于精子通過官頸管，從而導致不孕。盆腔感染如果治療不及時、不徹底，尤其是結核性或淋菌可愛染，即使痊愈，也會造成輸卵管的粘連、扭曲、狹窄，從而導致不孕或官外孕。

6、性習慣不良危害生育

有些年輕女性同房不衛生、性亂，感染性病，常常處在潛伏期，一時還看不出影響，但不知不覺地引發了盆腔炎，造成不孕癥。經期行房事容易使細菌和血液通過松馳的官頸口進入盆腔，引發感染。更嚴重的是，如果逆流的經血在盆腔里殘存下來，就會造成子宮內膜異位癥。兩者都是摧殘生育能力的殺手。

7、有害化學物質影響懷孕

不少化學物質中的毒素會破壞卵細胞，還很有可能造成內分泌分泌紊亂。一些防水服裝、殺蟲劑、食品包裝、室內裝飾品、特氟化龍不沾涂料等商品所含有的全氟化學物質，不僅會給人體肝臟、免疫系統、發育和生育器官帶來毒性，導致不孕，還會影響胎兒發育。

8、酒精、咖啡妨害生育

經常飲酒，尤其酗酒的女性，生育能力會明顯減弱。因為酒精會妨礙營養物質的吸收，僅僅一杯紅酒就可能減少體內鋅的含量，而鋅是生育能力的基本因素?？Х纫颉词姑刻熘缓葍杀Х?，也會在50%的程度上降低生育能力?？蓸凤嬃暇哂邢嗤男Ч驗榭蓸分幸埠写罅靠Х纫颉?

9、精神緊張壓力過大影響生育能力

正值生育年齡的女性，如果環境改變、情緒波動、長期處于極大的壓力下，就容易發生內分泌紊亂、月經也就開始紊亂甚至變成無月經，不排卵，在這種情況下，當然也就不太容易懷孕了。就業競爭加劇使很多職場女性壓力增大，長期處于憂慮、抑郁或恐懼.不安的精神狀態都會影響女性懷孕

2、女性不孕排查的方法

1、查卵巢：是生產卵子的地方，卵巢發育不良、炎癥、襄腫等均可影響卵子生成和發育，導致不孕。

2、查子宮：是孕育寶寶的搖籃，受精卵要在這里著床，并發育成胎兒。很多女性因為宮腔炎癥、粘連、子宮內膜異位癥、子宮發育不良等問題遭遇了不孕。

3、查輸卵管：是輸送卵子的唯一通道，也是精子與卵子結合的地方，輸卵管炎癥、粘連、阻塞等是女性不孕癥的主要病因。

4、查宮頸口：是精子進入子宮的第一關口，如果發生腫瘤、炎癥、糜爛或其他感染，造成宮頸堵塞、變形等，就會使得懷孕失敗。

5、查女性私處：女性私處尿道發生炎癥以及感染等，炎癥的細胞和病原體會直接或間接影響精子的質量，導致不孕。

6、查排卵功能：女性的下丘腦一垂體一卵巢軸功能紊亂、傘端粘連等各方面問題，造成排卵異常，也可導致不孕或宮外孕。

7、查盆腔：盆腔的各種炎癥、感染等慢性疾病，可造成生殖器官病變、功能失調，并影響受孕。

8、查性激素：性激素水平異常，可引起子宮內膜發育不良、排卵障礙、卵子不著床導致不孕。

9、查內分泌：甲狀腺、腎上腺等功能異常，內分泌失調，使女性月經不調、排卵障礙、閉經等造成不孕。

10、查免疫因素：有一部分夫妻，他們通過檢查生殖器官一切正常，但就是不懷孕。通過排查，發現是產生了抗精子抗體、抗卵抗體、抗透明帶抗體等不良免疫反應，這種免疫反應會殺滅精子或抑制精子與卵子結合，造成無法懷孕。

11、查全身性因素：部分女性可由于身體弱、營養不良、流產后遺癥、習慣性流產等各種原因引起生育異常。