很多人出現一些皮膚疾病的時候，在涂抹醫生開的藥膏時會有這樣的想法就是自己涂抹得越多的話，那么護膚的效果也就會越好了，涂抹藥膏不能有這樣錯誤的想法的，那么，涂抹藥膏注意什么？涂抹藥膏多些好得快些嗎？下面來看看文章解答。

1、涂抹藥膏注意

“秋冬季節是各種皮膚病的高發季節，再加上有些人習慣用堿性較大的洗滌用品，會破壞皮膚表面的油性保護膜，使得很多人深受皮膚干裂、瘙癢的困擾。”首都醫科大學附屬北京友誼醫院皮膚科主任趙俊英向記者介紹，一些外用藥有助于皮膚保持水分，但使用時要注意一些細節才能充分發揮藥效，同時也能避免藥物的副作用和不必要的浪費。

首先，涂藥不能貪多。針對有些人“多涂抹些藥膏，見效快”的想法。趙俊英指出，皮膚病外用藥常會把藥物主要成分混合在凡士林、羊毛脂等基質里，使皮膚緩緩地吸收藥物。如果患處皮膚透入性正常，藥膏涂抹太多并不能增加單位時間內藥物的吸收。而如果表皮有損傷或患有濕疹等疾病時，又會明顯增加藥物的吸收，不利于對藥物有效成分的控制。有研究顯示，濕疹皮膚的透入性比正常皮膚大8—10倍。“尤其是用氫化可的松等激素類乳膏時，過多的激素進入人體，長期使用可能產生很多不良反應。”

其次，涂藥應“做足功夫”。通常的做法是，涂抹藥膏前，先用溫水把雙手和患處洗凈，等皮膚半干后，再將藥膏輕輕地均勻抹在患處，使藥膏在患處形成薄薄的一層藥物膜，并輕輕按摩1—2分鐘以利于藥物的吸收。

最后，涂抹外用藥的頻率不用太高。趙俊英說，皮膚外用乳膏通常每天涂抹兩次即能夠保持一天的藥效，不必增加用藥頻率。

2、護膚養生的茶

1、姜蘇茶

原料：生姜、蘇葉各3克。

做法：將生姜切成細絲，

蘇葉洗凈，用水沖泡10分鐘代茶飲用。

功效：有疏風散寒、理氣和胃之功，適用于風寒感冒、

頭痛發熱，或有惡心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒，此方以藥代茶飲，味少而精，實用簡便。

2、清心去火養生茶

原料：苦丁、百合、金銀花、菊花各4克。

做法：將四者加入300毫升中浸泡10分鐘。

功效：清肺熱，去火，化痰解毒，安神靜心。

3、蘿卜茶

原料：白蘿卜100克，茶葉5克，少量食鹽。

做法：先將白蘿卜洗凈切片煮爛，略加食鹽調味（勿放味精），再將茶葉沖泡5分鐘后倒入入蘿卜汁內服用。

功效：有清熱化痰、理氣

開胃的功效，適用于咳嗽痰多、食欲不振，進食不香等，白蘿卜營養豐富，含鈣且有藥用價值，可清熱化痰，配茶飲用可清肺熱，化痰濕，少量食鹽可調味，清肺消炎。

4、沙參大棗茶

原料：沙參15克，大棗5枚。

做法：將沙參和大棗二者加入沸開水中，加蓋浸泡15分鐘飲用。

功效：有補血益氣，養陰生津之功。