青春期不僅人心理逐漸發育成熟的重要時期，更是生理成長的關鍵時期，其中身高和乳房最為關鍵。對于女孩子而言，青春期的身高基本就決定了以后的身高狀況，因此有必要對青春期生理成長極為重視。那么初一女生的標準身高為多少呢？下面，和大眾健康網一起看看女孩標準身高相關知識吧。

本文目錄

1、女生標準身高

2、影響身高的因素

3、青春期發育注意事項

標準身高表

1、女生標準身高

在中國，初一入學女生的年齡大多數都在11~13歲之間，而根據國家統計局發布的最新兒童體格發育情況數據顯示，11歲的女生標準身高在146.6cm，12歲女生的標準身高為152.4cm，13歲女生的標準身高為156.3cm。由于個體發育的差異性比較大，在標準身高數值上下5厘米都屬于正常情況。

1-18歲女孩標準身高表

2、影響身高的因素

按照人類身高的一般生長規律，青春期女生的身高在12~13歲的時候增長最為迅速，而這個時期影響其身高的最重要因素就是營養和鍛煉，所以這個時期身體成長所需要的營養一定要保證。包括蛋白質、脂肪、氨基酸、維生素和礦物質等各類營養元素要保證充足和均衡攝入，另外就是要加強適量運動。

3、青春期發育注意事項

雖然說身高的發育不同的個體存在較大的差異性，但是如果在青春期身高明顯沒有增長的話就要引起警惕，可能是由某些疾病或者某些營養元素缺乏所導致，一定要盡早去正規醫院進行檢查。而青少年自己也一定要注意自己的身高狀況，一旦出現比同齡人低太多就要及時反饋給家長。