乳房是女性美麗的象征，而青春期是乳房發育的最佳時期，青春期的女生會很明顯的感覺到自己胸部發生了很大的變化，可是很多女生可能會遇到一個讓人頭疼的問題，那就是胸部疼痛。我是一名初三的女生，今年十五歲，胸部發育還算正常的，但是我發現最近胸部總是很疼，感覺胸部有一塊硬東西，之前聽別人說有人得了乳腺癌失去了性命，我很害怕，害怕自己也有病，那十五歲女生胸部很疼怎么辦呢？

1、問題分析

一般情況下來說年輕的女孩子是很少會得乳腺癌的，所以你不用太擔心，你現在還處于青春發育期，雖然可能乳房基本上已經定型了，但是還有發育的可能。乳房有硬塊也是很常見的，特別是在月經期間硬塊可能會變大，胸部也會疼痛，但是很多人月經后硬塊就會消失，疼痛也會消失。如果你胸部經常疼，那很可能是乳腺增生或者是乳腺炎導致的，而出現這些情況一般是內分泌失調和情緒的影響。

2、解決方法

其實女生出現乳房疼痛是很常見的，一般是內分泌失調導致，體內的性激素分泌失調就可能出現這樣的情況，所以平時要注意自己的飲食，少吃刺激性大的食物，平時可以在洗澡的時候用熱毛巾敷一下胸部，并且對乳房進行適當地按摩，少喝可樂喝咖啡類的飲料，平時保持良好的睡眠習慣，還有多運動，增強自身抵抗力。

3、溫馨提醒

壓力過大也可能會導致乳腺增生和乳腺炎，平時不要讓自己壓力太大，要學會控制好自己的情緒，盡量讓自己保持積極樂觀的心態，不要想太多。在選擇內衣的時候要選擇適合自己的質量好一點的，內衣不要太大也不要太小。