膝蓋疼痛生活中比較常見的一種關節病癥，疼痛起來會讓人感到非常難受，因此很有必要明確病因并針對治療，如果拖延很可能會加重癥狀甚至引起更嚴重的后果。那么15歲女生出現膝蓋疼痛是怎么回事，出現膝蓋疼該怎么辦？

1、疼痛原因

導致膝蓋疼痛的因素比較多，有關節病變所引起的疼痛，如滑膜炎、軟骨瘤病、關節部位腫瘤等，也有物理損傷所引起的膝痛，如半月板損傷、交叉韌帶損傷、軟骨損傷、髕骨軟化等，總體分為病理性和物理性兩種，針對不同的情況治療方法不盡相同，所以就醫診斷十分重要。

2、治療方法

在膝蓋疼痛的治療方法中中醫辨證療法效果顯著，患者可以咨詢專業的中藥店根據病癥通過服用中藥等方式可有效改善病癥，并且理想的話可以起到根治作用。另外，西醫治療雖然可以改善病癥但難以真正根治，一般都是服用阿司匹林等止痛藥物或手術療法。如果是物理損傷治療起來就相對容易多了，一般外敷一些藥物即可治愈。

3、日常預防

為了避免因病理性原因導致膝蓋疼痛，日常一定要養成良好的生活習慣。加強鍛煉以增強機體免疫力可有效抵御病菌。注意勞逸結合和保暖可以防止風寒入侵。避免長期使用冷水洗浴和泡腳。不要在水泥地或者通風處睡覺。最后要保持愉快心情，心情愉快的人往往抵御疾病的能力更強。