在生理學(xué)上,身高發(fā)育的根本就是骨骼細(xì)胞分裂增生的結(jié)構(gòu),如果骨骼細(xì)胞停止分裂、骨線閉合那就表明不再長(zhǎng)高了。一般青春期是青少年身高發(fā)育的最快速時(shí)期也是決定最終身高的時(shí)期,所以這個(gè)時(shí)期的身高變化是最為明顯的。那么15歲骨齡會(huì)長(zhǎng)高多少,15歲骨骼會(huì)閉合嗎?
15歲青少年還會(huì)長(zhǎng)高多少是一個(gè)不確定的因素,而且15歲骨線一般都不會(huì)閉合。青少年可以根據(jù)遺傳來(lái)預(yù)測(cè)最終身高。適合我國(guó)青少年群體的預(yù)測(cè)身高的公式由相關(guān)機(jī)構(gòu)給出,具有一定的參考意義,具體為:男身高(cm)=(父親身高+母親身高)×1.08÷2;女身高(cm)=(父親身高×0.923+母親身高)÷2。
身高在完全確定之前都是在變化的,影響因素也是非常多的,包括基因遺傳、營(yíng)養(yǎng)狀況、睡眠作息、體育運(yùn)動(dòng)、疾病因素、藥物因素、內(nèi)分泌因素等等。實(shí)際上,身高的決定性因素就是遺傳,其次是營(yíng)養(yǎng),但這只是理論情況,不過(guò)不管如何,大體上都符合遺傳學(xué)原則,父母親高的子女也比較高,矮的也比較矮。
由于影響個(gè)體最終身高的因素非常多,所以任何有關(guān)身高的預(yù)測(cè)公式僅供參考,甚至不同的機(jī)構(gòu)給出的不同的預(yù)測(cè)方法得出的結(jié)果差別非常大,那也是非常正常的。另外,青少年長(zhǎng)高除去遺傳外,其他的影響因素一定要尤為重視,尤其是營(yíng)養(yǎng)、睡眠和運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)發(fā)育遲緩后要引起重視,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)診斷。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起