不知道是我對疼痛比較敏感，還是什么原因，我第一次來月經就很痛，又痛又脹的感覺，為什么會這樣？第一次來月經都會腹痛嗎？有沒有什么病方法可以緩解或者徹底根治呢？

1、原發性痛經

第一次來月經就疼痛，那是屬于原發性痛經，正常情況下，來月經應該是不會疼痛的，造成疼痛的最主要原因是子宮內膜前列腺素含量較高，造成血管痙攣，而造成經血不暢而引發疼痛，原發性痛經一般在第一次月經以后的2年內發生。

2、疼痛的程度

痛經疼痛的程度每個人都不同，有的疼痛劇烈，有的只是輕微疼痛，而且一般在月經的第一天疼痛最為劇烈，第二三天就會慢慢緩解，最后消失，如果一直持續疼痛3天卻沒有緩解的跡象，則需要立即就醫治療。另外疼痛劇烈的時候可能還會伴有出冷汗、面色發白、腹瀉、頭暈、乏力等多種癥狀，有些人需要配合止疼藥才能緩解。

3、緩解的方法

原發性痛經的女生在婚后生育之后就會慢慢得到緩解，甚至可能會消失。所以一般不需要治療，只要保持平和的心態，不要過于焦慮或者緊張，注意休息，均衡飲食，平時多鍛煉身體，讓血液循環加速，經期的時候不要劇烈運動，不要喝酒抽煙，也不要吃冷飲，更不要碰冷水，但是如果疼痛劇烈，適合服用一些藥物進行緩解，可以口服避孕藥治療痛經，臨床上效果十分顯著。但是如果一直持續疼痛3天甚至以上則需要立即就醫治療。