可能很多十歲左右的男生或者女生都會有一些問題,可能知道青春期是一個不同的階段,但是又不了解到底是個怎樣的階段,也不知道怎樣算是進入青春期了,相信這些問題很多人都有疑惑,那女生幾歲進入青春期呢?男生幾歲進入青春期呢?
女生進入青春期一般都是11~12周歲開始進入青春期,一般到17~18周歲青春期基本結束,當然也不排除早熟或者晚熟的情況,有些女生八九歲的時候就出現第二性征,而且現在孩子的青春期正在提前,所以早熟也是很常見的。常見的性征就是長高,然后乳房開始突出,月經初潮的來臨,還有私處長出陰毛。當然這是一個過程,而不是一下子都出現的,所以女生出現這些性征不用驚慌,說明你慢慢進入青春期了。
男生的青春期年齡和女生有略微的差別,男生一般是從13~14周歲開始發育,到18~20周歲青春期基本結束,也不排除特殊情況,推遲或者提早一兩歲也是很常見的。男生進去青春期的性征是長高、胸背變寬、喉結突出、聲音變得低沉、皮膚變粗、丁丁和陰囊開始發育,出現遺精的情況等。這些性征也不是一下子出現的,如果有以上性征說明你也開始慢慢進入青春期了。
不管是男生還是女生,進入青春期后對自己生理和心理上的變化要有正確的認識,而且要學會正確對待自己的這些變化。青春期的到來,可能很多人臉上都會長青春痘,也不要覺得煩,只要你養成好的生活習慣,以后青春痘會慢慢消失的。女生需要特別注意,要懂得私處的護理,注意養成良好的衛生習慣。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起