海帶,我們通常的吃法是將海帶鹵制以后和大蒜一起烹飪過后食用,或者是將海帶和排骨燉成湯食用。你知道涼拌芝麻海帶怎么做?酒香海帶怎么做?今天,就給大家講一講海帶有哪些美味吃法和烹飪技巧,接下來讓我們一起來看看吧。
食材:新鮮海帶一根、熟芝麻、大蒜、香菜、干紅辣椒、食鹽、白砂糖、生抽、醋、食用油適量。
做法:
1.把新鮮海帶放入開水中焯一下,待到顏色由褐變綠馬上撈出,沖涼水;
2.洗去海帶表面的雜質,用清水浸泡兩小時,中間換水一次;海帶撈出瀝干水分,切成海帶絲;
3、大蒜搗成泥、紅椒剁成碎、香菜切成碎備用;紅椒、蒜泥、熟芝麻添加食鹽、白砂糖、生抽、醋攪拌勻;
4、食用油燒熱澆在盛有3的碗汁里,加入海帶絲,撒上香菜即可。
材料
卷卷海帶絲300G,紅蘿卜絲50G,蒜4顆,姜片6片,麻油2大匙,醬油1茶匙,金門高粱酒1茶匙,九層塔少許
做法
step1
材料備好,將海帶絲切你要的大小,紅蘿卜切絲
step2
爆香蒜片姜片,加入紅蘿卜炒軟
step3
加入海帶絲調味料調味,嗆入金門高梁酒及九層塔炒熟
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起