孕婦在孕期的時(shí)候往往是需要補(bǔ)充大量的營養(yǎng)，需要攝入很多營養(yǎng)健康的食物的，但是很多孕婦往往會出現(xiàn)拉肚子的情況，這種時(shí)候往往很多食物就不適宜再繼續(xù)食用了。那么孕婦拉肚子不能吃什么？孕婦拉肚子不能吃哪些食物？孕婦拉肚子不能吃什么食物？

1、不能吃高脂肪的食物

脂肪含量高的各種蛋糕、油條要少吃，飽和脂肪酸含量高的香腸、培根、火腿、烤串之類更需禁止。它們會給腸胃帶來負(fù)擔(dān)，加重腹瀉，延長病程；同時(shí)加工肉制品中所含的亞硝胺類致癌物質(zhì)和其他氧化產(chǎn)物等，對受損的消化道也是不利的。

2、不能吃高纖維的食物

西瓜、柚子、柑橘、芹菜、菠菜等新鮮的蔬果中含有纖維素較多，會加速腸道蠕動，從而加重腹瀉，增加孕婦的腸道負(fù)擔(dān)，不利于其恢復(fù)。

3、不能吃甜食

糖類食物容易引發(fā)脹氣，孕婦在腹瀉期間，消化能力已經(jīng)減弱了，如果再食用糖果、巧克力、甜品等含糖量高的食物，那么糖分就會在腸內(nèi)引發(fā)發(fā)酵而加重脹氣，對病情不利。

4、不能多吃高蛋白食物

雞蛋、肉末等高蛋白食物在腸功能已紊亂的腸道內(nèi)易發(fā)酵腐敗，加重腹瀉，孕婦在腹瀉期間，消化能力已經(jīng)減弱，因此要少吃這些食物，防止腹瀉加重。

5、不能吃通便潤腸的食物

香蕉、蜂蜜、芝麻等食物都是潤腸通便效果比較好的食物，但卻不適合拉肚子的孕婦食用，否則會加快腸道蠕動，從而加重腹瀉癥狀，對病情極為不利。

6、不能吃過冷食物

冰淇淋、涼菜、涼飲等過冷的食物會刺激胃腸道，使胃腸道的蠕動加快，導(dǎo)致腹瀉癥狀更加嚴(yán)重，所以孕婦在拉肚子時(shí)，一定不能接觸這些食物。

7、不能喝牛奶、豆?jié){

牛奶中含乳糖，消化乳糖靠小腸黏膜刷狀緣上的細(xì)胞所分泌的乳糖酶。而在腸道發(fā)炎時(shí)，這層細(xì)胞受到破壞，于是身體暫時(shí)無法分泌乳糖酶。乳糖不能分解，就會刺激腸道，加重脫水、腹瀉等癥狀，并在大腸中引起脹氣。

另外，豆?jié){中所含的低聚糖物質(zhì)會促進(jìn)腸道蠕動，對腹瀉患者不合適。

8、孕婦拉肚子不能吃的水果

1、柿子

孕婦拉肚子時(shí)不可以吃柿子。因?yàn)槭磷訛樾院铮沂磷痈缓z，它是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤腸通便作用，腹瀉時(shí)食用會加重病情。而且柿子含有較多的鞣酸及果膠，空腹食用會在胃酸的作用下胃柿石，對孕婦身體不利。

2、香蕉

香蕉性寒，味甘，既清熱又潤腸，故寒濕泄瀉、脾虛泄瀉及陽虛型泄瀉者，皆不宜食。食之更會影響腸胃的功能，因?yàn)橄憬吨兴奶欠衷谖钢邪l(fā)酵，加重孕婦腹瀉便溏。

3、梨子

孕婦腹瀉不能吃梨子。因?yàn)槔孀幼陨砭褪呛缘氖澄铮袨a下的作用。而且《本草通玄》中說：“生者清六腑之熱，熟者滋五臟之陰。”所以，對寒濕（風(fēng)寒）型泄瀉和脾虛型泄瀉、陽虛型泄瀉，皆不宜食生梨。否則會加重病情。

4、柚子

吃柚子會加重拉肚子。柚性寒，味酸，無毒，功能清胃潤腸，消食醒酒，化痰止咳，飯后吃幾瓣，能幫助消化，消除疲勞，對于身體正常的人來說，食用柚子是不會有任何的不適的，但是對于體寒濕滯者不宜服食，柚子富含粗纖維會導(dǎo)致患者拉肚子，且柚子不容易消化，容易發(fā)生腹脹。所以對于拉肚子的孕婦來說柚子是禁忌的食物。

5、甜瓜

甜瓜俗稱香瓜。性寒，味甘，為大涼瓜果。凡腹瀉之人皆不宜食。《本草衍義》認(rèn)為：“甜瓜，多食未有不下痢者，為其消損陽氣故也。”《食療本草》亦云：“甜瓜食多腹脹。”尤其是陽氣不足，脾胃虛寒，腹脹便溏之人，更應(yīng)忌食。

6、西瓜

本身西瓜吃多了就會拉肚子，那孕婦腹瀉時(shí)更加不能接觸西瓜了。因?yàn)槲鞴蠈儆凇吧涫称贰保远嗔巳菀讉⑽福又馗姑洝⒏篂a。

6、西瓜

本身西瓜吃多了就會拉肚子，那孕婦腹瀉時(shí)更加不能接觸西瓜了。因?yàn)槲鞴蠈儆凇吧涫称贰保远嗔巳菀讉⑽福又馗姑洝⒏篂a。