春季和夏季吃菠蘿都是很不錯(cuò)的選擇,春季菠蘿通常在三月、四月吃最好,夏季菠蘿通常在六月、七月吃最好,秋季菠蘿通常在十月、十一月吃最好,冬季菠蘿通常在十二月、一月吃最好,春季夏季秋季的菠蘿味道會(huì)有些不同,通常日照充足的水果是最好吃的,因?yàn)樘欠址e累最充分,這么說(shuō)來(lái),應(yīng)該是夏季的菠蘿最好吃。
菠蘿摘采期分為四個(gè)季節(jié),春、夏、秋、冬都能長(zhǎng)成一茬菠蘿,菠蘿的采摘期通常比具體成熟期要早,所以春天菠蘿在四月五月成熟后三月就開(kāi)始被采摘并售賣(mài)了,夏季菠蘿七月后成熟但七月前就會(huì)有售賣(mài),秋季菠蘿十一月成熟,十月就有售賣(mài),冬季菠蘿相對(duì)保存時(shí)間較長(zhǎng)所以在一月左右甚至二月都有售賣(mài)。
吃菠蘿的最佳季節(jié)是春季和夏季,首先從價(jià)格上來(lái)說(shuō),春季菠蘿和夏季菠蘿的價(jià)格是最低的,因?yàn)椴ぬ}原本主要是這兩季產(chǎn)出,其次春季菠蘿和夏季菠蘿由于光照充足生長(zhǎng)條件良好的情況下,菠蘿果實(shí)會(huì)多汁而甜美,味道會(huì)很好,最后從營(yíng)養(yǎng)的角度來(lái)講,菠蘿屬性偏寒,所以春夏吃可以降燥降火、利尿助消化,是排毒養(yǎng)顏的功效最好的季節(jié),秋冬季節(jié)溫度降低,此時(shí)吃菠蘿容易腸胃不適,尤其是體寒者,更是不能再秋冬季節(jié)多食菠蘿,但可以煮熟再吃。
菠蘿可以做成菠蘿醬,平時(shí)的時(shí)候刷面包、蛋糕、做菜都能用,期保質(zhì)期在保鮮冷藏環(huán)境下可以放三個(gè)月,菠蘿還能做成罐頭,想吃的時(shí)候直接打開(kāi)就能來(lái)一塊兒,但保質(zhì)期較短,保鮮冷藏環(huán)境下通常是在一個(gè)月之間,菠蘿經(jīng)過(guò)處理后分袋冷凍,這樣保質(zhì)期能達(dá)到三到六個(gè)月,不過(guò)最好還是早點(diǎn)吃掉比較好,冷凍過(guò)久的水果味道會(huì)隨著冷動(dòng)時(shí)間而產(chǎn)生變化。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起