經常聽到有人說心理疾病比生理疾病更難治，確實有很多心理疾病都是很可怕的，焦慮癥是一種常見的疾病，主要是癥狀就是焦慮，經常會感到心慌不知所措，有焦慮癥的人主要是因為恐懼造成的，那焦慮癥嚴重了會怎么樣？重度焦慮癥的表現有哪些？

1、驚恐不安

嚴重焦慮癥患者有一種期待性的危險感，感到某種災難降臨，甚至有瀕臨死亡的感受（即瀕死感）。患者擔心自己失去控制，可能突然昏倒猝死或“發瘋”。

但是又無法說出那種感覺，因為這僅僅只是一種恐懼，并沒有明確的對象，只是一種主觀的“預感”。

2、軀體反應劇烈

嚴重焦慮癥患者容易出現身體過度緊張的情況。

因為嚴重程度的焦慮會使得患者常常不能放松下來，因此全身緊張。如面部緊繃、眉頭緊皺等。

并且還會容易出現大量出汗、眩暈、呼吸急促、心跳過快、身體發冷發熱、手腳冰涼或發熱、身體內部器官難受。分泌失調、喉嚨難受等情況。

3、過度警惕

焦慮癥每時每刻都像一個偵探或者偵察兵，對身邊人和環境的每個細微變化都充滿警惕。

甚至因此影響到學習工作，甚至因此害怕睡眠。

往往很小的刺激也會使得患者暴跳如雷，并且表現得極為固執，堅信自己的正確。

出現一定的幻覺和妄想傾向。

4、杞人憂天

嚴重的焦慮癥患者總是會對未來擁有莫名的擔憂。

擔憂自己的親人、擔憂自己的財產、擔憂自己的健康，總覺得會有什么不幸的事情落在自己的身上。

出現一定的妄想傾向。

5、緩解焦慮小貼士

1、放慢節律，輕松工作，有助于緩解緊張與壓力。

2、盡量做大冷靜地處理各種問題。

3、堅持每天運動想小時和開懷大笑幾次，有利于消除情緒障礙。

4、要敢于承認自己能力有限，學會拒絕，堅信一切都會過去。