接吻是情侶、夫妻之間很常見的行為，接吻是一種愛意的表達，雙方接吻會有一些美好的體驗，不過接吻畢竟是比較親密的接觸，有些人是不適合接吻的，以免對雙方造成不好的影響，那么哪些人不宜接吻？不宜接吻的人群有哪些？下面為大家介紹。

1、哪些人不宜接吻

1、牙齦出血的人。你的牙齦出血，那么就可能傳播口腔及血液系統的疾病，并且牙齦出血即表示牙齦或者牙周狀態的粘膜屏障破損，也容易感染對方的口腔細菌及傳染病。要知道，皮膚及粘膜屏障，是保護人體的第一次層屏障，和鎧甲一樣，能防止外界的污染、感染等等。艾滋病就是個最直觀的例子。如果你口腔潔凈粘膜完好無破損，對方也一樣，那么實際和艾滋病患者接吻也是相對安全的。

2、口腔潰瘍的人。這類人和上面的情況一樣，在接吻中存在上述的危險，并且有些嚴重的潰瘍會和腫瘤相混淆。

3、牙齦腫痛的人。牙齦腫痛即表示有炎癥，本身口腔的致病菌就多，可能增加相互感染幾率。

4、牙列不齊、歪牙、暴牙的人。這類人牙列不齊，容易堆積細菌及結石，口腔細菌數量相對很多。當然，也有牙齒不齊但自身清潔很好，很干凈的，那么就注意接吻時不要吧嘴巴碰爛就可以了！

5、牙齦萎縮的人，牙齦呈灰暗色。牙齦萎縮本身就是牙齦或者牙周疾病的表現。牙齦晦暗，不是牙結石太多，炎癥較重，就是有血液系統疾病或者其它系統性疾病，也是需要注意的。

6、有口臭的人。口臭實際是口腔疾病的一種表現，比如牙齦炎、牙周病。實際口臭的原因是細菌大量繁殖導致的酸性及化學物如吲哚美欣，及硫化物等等出現的氣味。

7、有蛀牙的人。蛀洞也是大量細菌的藏身之地。

8、有牙齦炎及牙周病的人。實際前面所說的口臭、牙齦出血、牙齦腫痛等等大部分都是這兩種口腔疾病的表現，在這里具體再說說是強調它的常見性和重要性。牙齦炎、牙周病，口腔粘膜屏障基本都是不完整的，即自身的第一道保護屏障喪失，不但會向對方傳播疾病，自身也會很容易被感染。

2、接吻有什么好處

當前，德國專家在其所著的《健康晴雨表－－健康生活的藝術》一書中指出《可以將接吻當作‘醫療手段’》。位于洛杉磯的美國性行為研究學會的一項調查表明，無論男女老少，在天氣好的時候，人們的接吻次數最多。五月和八月是接吻的絕對高峰月。接吻在性學中有著特別的意義。來自世界著名的研究所的正式聲明是：“性是熟練行為，而接吻與之相反，它向人傳輸最親密的氣息！”所以，接吻是人類情感生活中的重要組成部分。

你想過沒有，接吻在天然治療學中同樣具有令人不可低估的意義？嘴唇和舌頭陸生動物“觸覺”的根源，是人體重要的感覺器官，接吻不但可以激發彼此的情感，還可以引起性高潮。對此有一系列有趣的研究結果。

促進血液循環：接吻時，男人的心跳上升至每分鐘110跳，女人的心跳上升至108跳，這會促進血液循環和體內供血。

增加人體活力：接吻后，人們變得比先前更加的活躍和精力旺盛，增加人體活力。

美容：當人們投入地用舌頭接吻時，面部、口腔和頜部，共有38塊肌肉被調動起來。因此經常接吻可舒展皺紋，并防止皺紋的形成，而且還可以使肌膚變得更加白皙。而接吻也因此成為美容品。

減肥：同樣不可輕視的是，一個兩分鐘的接吻可消耗15卡路里的熱量，那么接吻時間長一些可有助于減肥。

消除緊張、增加愉悅：接吻可消除緊張，克服抑郁、沮喪和恐懼情緒。人們清楚地知道其中的緣由：當唇和舌相互交匯時，胰腺加速分泌胰島素，腎上腺釋放荷爾蒙腎上腺素。這一切把整個機體帶入一種愉悅的戒備狀態，大量釋放出的神經肽是導致的原因。它們抑制消極的緊張性荷爾蒙皮質醇。因此人們接吻時感覺絕對超級愉悅。

止痛：最進德國的一項研究表明，接吻時越有快樂，人體就會分泌越多的具有麻醉作用的內啡肽，一次熱吻產生的激素能夠起到一片止痛藥的功效。

解除膈肌痙攣：只有很少人知道的副效應：由于接吻具有解除痙攣的作用，所以當人們投入全副身心地接吻時，可以迅速消除惱人的打嗝現象。顯而易見，接吻可以提高男女雙方體內性*愛荷爾蒙的產生。

阻止齲齒和牙周病：因為接吻阻抑全身的緊張因子，所以它也可中和口腔唾液中的緊張因子，這會改變口腔內的環境。法國牙醫們認為：接吻可以某種方式阻止齲齒和牙周病的發生。

已經證明經常接吻可以穩定人體心臟血管活動，可以防止高血壓，可以降低膽固醇，可以全面改善人體的健康科水平。以下是關于接吻的醫學統計數據。

A：接吻時，人體會有30塊肌肉動作，其中12塊控制舌頭的動作，其余的控制了肢體和頭部動作。所以，接吻時人的脈搏跳動會加速，從每分鐘70次提高到150次，消耗人體內至少12千卡的熱量。所以，接吻是一種很好的運動。

B：接吻可以刺激口腔，使它分泌出大量唾液，其中的鈣和磷能有效抑制齲齒；接吻越有快樂，人體就會分泌出越多的具有麻醉作用的內啡肽，一次熱吻產生的激素，能夠起到一片止痛藥的效果；接吻還能夠阻止壓力激素－－腎上腺皮質激素的形成，有利于緩解高血壓、高膽固醇、肌肉萎縮以及失眠癥狀。

3、接吻的禁忌事項

1、口臭

對于剛剛相戀的情侶來說，沒有比這個更大煞風景的了。如果你正存在這樣的問題，不妨檢查下自己的腸胃以及口腔問題，當然最緊急有效的辦法當屬一顆薄荷糖。如果你并不想與對方“SayGoodbye”，請保持清新的口氣哦!

2、過于熱情的舌吻

或許你對他的愛(或者他卻對你愛)難以自持，過于熱情與主動，反而會嚇到對方，請蜻蜓點水循序漸進，切記操之過急!建議參考浪漫的法式接吻。

3、過于矜持

保持一些神秘感總是好的，但對于感情來說并不一定完全適用。如果真心喜歡對方，請在適當的氣氛下讓對方適感受到你熱情的回應!

4、過于僵硬

最笨的接吻方法，就是只抬高嘴唇，然后呆板、愣愣地站在那里，這樣他怎么吻你呢?并且好尷尬的說，但恰恰有些女生就這樣!接吻正是兩人情到深處難自禁之時，你怎能那樣呆呆的掃興呢!

5、沒有手

有沒有留意過兩人接吻的時手放在什么位置呢?當你心愛的人在接吻時將手撫著你的面龐，或者輕輕攔住你的腰間，是不是非常溫情呢?若是真心喜歡對方，請在適當的時候伸出你的雙手。

6、注意你的牙齒

在接吻的世界里，咬唇并不需要申請的哦~你的牙齒可以輕輕的去探索對方唇部的這里或那里，或許會增添些許淘氣的風趣!但切記不要把你們浪漫的約會一口吞掉哦!

7、請對準目標

接吻時，請你瞄準目標。這不是說笑，千萬別瞄準嘴巴卻親到鼻子，那樣簡直要尷尬死了。

8、接吻的小心機

如果你想讓你的伴侶更加投入就要在接吻時用點花樣，不要保持一成不變的速度。少用舌頭，多點次數。是時候改變啦!

9、嘴唇干燥

嘴唇就像皮膚一樣要用心呵護!從現在開始，護理你的唇部，避免干燥和起皮，相信到你約會的那一天，你的嘴唇一定會感謝你!