每個人都希望自己能擁有健康的身體,只有擁有一個健康的身體,才有做好是他事情的基礎,那你們知道乳腺癌嗎?乳腺癌是一種非常常見的疾病,很多女性朋友都患有乳腺癌,那你們知道乳腺癌患者日常注意事項有哪些呢?估計很多人都非常想要知道,下面,給大家具體介紹一下乳腺癌注意事項。
乳腺炎日常的注意事項一、防止乳頭破裂。
乳頭破裂既容易乳汁瘀積,又有可能因傷口而發生細菌感染。(1)懷6個月以后,每天用毛巾蘸水擦洗乳頭塞入小兒中,避免咬破;(2)不要讓小兒養成含乳頭睡眠的習慣;(3)哺乳后,用水洗凈乳頭,用細軟的布襯在乳頭衣服之間,避免擦傷。
乳腺炎日常的注意事項二、積極治療乳頭破裂,防止出現并發癥。
(1)輕度乳頭破裂仍可哺乳,但在哺乳后局部涂敷10%復方安息香酸酊,或10%魚肝油鉍劑,下次浦乳前洗洗;
(2)重度乳頭破裂,哺乳時疼痛劇烈,可用乳頭罩間接哺乳;或用吸奶器吸出后,用奶瓶哺食小兒;
(3)對乳頭上的痂皮,不要強行撕去可用植物油涂,待其變軟,慢慢撕掉。
(4)豬油適量,用微火化開,加白及粉適量,調成膏狀,涂于患處,每日3-4次。滲液多或有出血可撒干白粉。
乳腺炎日常的注意事項三、防止乳汁瘀積。
(1)產后應盡早哺乳;
(2)哺乳前熱敷乳房以促進乳汁通暢。如果產婦感到乳房脹痛更要及時熱敷,熱敷后用手按捏乳房,提拔乳頭;(3)嬰兒吸吮能力不足或嬰兒食量小而乳汁分泌多者,要用吸奶器吸盡乳汁;
(4)注意清洗乳頭,滌除乳腺管口積垢。
乳腺炎日常的注意事項四、保持乳房清潔,防止細菌感染。
產前清洗乳房,去除乳頭部粘垢;哺乳前要清洗乳頭,尤其是乳頭已有破裂者;避免對乳房的擠壓,穿衣服要寬松。
乳腺炎日常的注意事項有哪些?以上就是小編為大家介紹的,希望對大家有所幫助。由于乳腺是女性的非常重要的一部分,是孕育下一代的很好源泉,一旦乳腺患病,都意味著不能味育自己的孩子。在日常生活中,還要保持好的心情。
一、牛奶和奶制品
現在人們的生活水平提高了,奶制品更是人們生活不能缺少的食物。其實牛奶及其制品有益于乳腺保健,可以補充鈣。谷類如小麥(面粉)、玉米、大豆及一些雜糧均有利于健康。大麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素。
堅果是食物的果仁和果種,含有大量的抗氧化劑,可起到抗癌的效果??扇苄岳w維素可幫助身體對脂肪、膽固醇和碳水化合物的新陳代謝,并降低膽固醇。不可溶性纖維素有助于消化系統的健康,并預防癌癥。
二、食用菌類
女性要養成食用菌類的習慣,因為銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節劑,能增強人體免疫能力,增強身體的抵抗力,有較強的防癌作用。
三、水果類
葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等,這些水果都含有很多維生素,并且有抗癌的作用,防止致癌物質亞硝基胺合成的物質。
四、蔬菜
蔬菜可以補充每個人與主食合理搭配有利于身體健康。如番茄、胡蘿卜、菜花、南瓜、大蒜、元蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿卜和一些綠葉蔬菜等。
五、魚類
黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等,因為它們含有豐富的微量元素,有保護乳腺、抑制癌癥生長的作用。
1、要保證母乳喂養的姿勢正確以及寶寶的吸吮方式正確。不要讓寶寶只含到乳頭而造成乳頭皸裂,以致細菌沿著皸裂的乳頭進入乳腺管引起急性乳腺炎。
2、哺乳時一定要讓寶寶吃空一側乳房再吃另一側,不要兩邊乳房交替吃,以防寶寶長時間吃不到奶后引起乳汁淤積造成急性乳腺炎。若媽媽的奶很充足,寶寶只吃一邊就飽了,另一邊又很脹,就一定要把脹的一邊乳房的乳汁擠掉,不要留在乳房里,以防形成硬結造成急性乳腺炎。同時養成定時哺乳的習慣,不讓寶寶含著乳頭睡覺。
3、要側睡與仰躺睡交替進行,禁忌媽媽趴著睡。以防止擠壓乳房引起乳汁淤積造成急性乳腺炎。
4、不戴有鋼托的胸罩。媽媽的乳汁會時常不經意地流出,加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂,這時候新媽媽不要戴帶有鋼托的胸罩,最好戴專門的哺乳胸罩,以防帶有鋼托的胸罩擠壓乳腺管造成局部乳汁淤積引起急性乳腺炎。
5、要注意自身衛生清潔,喂寶寶前后最好用清水擦洗,然后用衛生的毛巾將乳頭擦拭干凈,保持乳頭的清潔。
6、產后催奶不宜過急。產后補充營養并不是多多益善,幫助下奶的魚湯、肉湯或雞湯一定要根據奶水分泌的多少適量飲用。因為有些新媽媽在開始分泌奶水時乳腺管尚未通暢,而新生兒吸吮能力弱,如果大量分泌乳汁容易造成奶脹結塊,給新媽媽帶來痛苦。所以,產后進食下奶的食物應從少量開始。
7、乳腺炎的成膿期,應少吃有“發奶”作用的勞腥湯水,以免加重病情。宜多吃具有清熱作用的蔬菜水果,如番茄、青菜、絲瓜、黃瓜、綠豆、鮮藕、金橘餅等。海帶具有軟堅散結的作用,可多吃些。同時保持情緒舒暢。
8、注意飲食調攝:宜食清淡而富于營養的食物,多食新鮮蔬菜瓜果,如西紅柿、絲瓜、黃瓜、鮮藕、桔子等,忌食辛辣、刺激、葷腥油膩之品。
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