大家都知道妊娠反應的孕婦在孕早期的時候會出現的一種比較常見的也是比較正常的生理現象，其主要是由于孕婦體內性激素水平變化波動比較大的緣故，那么妊娠發應一般什么時候開始減輕，什么時候會徹底結束消失呢？我們一起來看看。

1、妊娠反應什么時候結束

14周結束。妊娠反應，大部分孕婦在妊娠14周前結束，最遲也會在妊娠22周前消失。妊娠反應隨著體內HCG水平的下降，癥狀多自然消失，食欲恢復正常。但每個人的情況都會有所不同，妊娠反應時間長短與個人激素有關，有的人妊娠反應時間比較長，直到22周才結束。

2、妊娠反應何時開始減輕

12周減輕。大多數孕婦在到了妊娠中期之后，也就是妊娠的12個星期左右，胎兒發育基本定型，反應也不再劇烈，妊娠的反應也就自然會減輕或者消退。

3、妊娠反應持續多久

妊娠反應通常持續到懷孕3個月。但每個人的情況都會有所不同，妊娠反應的時間是會根據個人體內激素水平決定的。少數早孕反應嚴重，持續惡心、嘔吐頻繁，不能進食，嚴重時可引起身體失水和代謝障礙，這種情況可以考慮到醫院進行診治。

4、持續時間長怎么辦

妊娠反應屬于正常現象，一般不需特殊處理，注意少吃多餐，但要避免空腹；食物清淡，盡量不吃太咸、油膩或有特殊氣味的食物；餅干、面包以及蘇打餅干等食物可降低孕吐的不適；補充水分，避免脫水；保持室內空氣清新，經常開窗透氣，少去有異味的地方；少吃或不吃冰冷、不易消化的食物；適當減少運動量和工作量，保證充分休息等等。這樣一般的女性就可以順利度過這段時間了。

5、注意事項

輕度惡心嘔吐是早孕期常見癥狀，飲食少量多餐，服用維生素B6常可緩解。

妊娠劇吐患者應住院治療，禁食2～3日，根據化驗結果，明確失水量及電解質紊亂情況，酌情補充熱量、水分和電解質。多數妊娠劇吐的孕婦經治療后病情好轉，可以繼續妊娠。

6、緩解措施

緩解早孕反應的方法包括有飲食方面注意少吃多餐和避免進食刺激性食物，食用姜湯也有緩解效果。早孕反應是一個統稱，把早孕期出現的不適都稱為早孕反應，這些癥狀一般不需特殊處理，妊娠12周后隨著體內hCG水平的下降，癥狀多自然消失，不過有些孕婦早孕反應較大，此時可以試一試下面介紹一下緩解早孕反應的方法了。

1、用涼毛巾推拿眼睛：開始出現嘔吐時，頭前部和兩側都很痛，眼睛甚至覺得睜不開，盡量幸免看書，并作眼部推拿。將涼毛巾放到頭和眼部也是很有效的。

2、少吃刺激性食品：早晨是準媽媽最輕易感到惡心的時候，起床前吃些餅干、面包干或含塊糖。

3、以少量多餐為原則：大約每二到三個小時就進食一次，每次不要吃太多，選擇富含碳水化合物(例如蘇打餅干)、蛋白質的食品為佳，且湯湯水水的東西盡量少吃。

4、由于早晨體內的血糖較低，輕易產生惡心、嘔吐的感覺，因此起床后可以先在床上吃點東西(例如蘇打餅干)，然后再下床。

5、若孕婦對姜的味道不會排斥，則可食用姜湯，以改善惡心、嘔吐的情境。

6、多喝糖醋蛋湯將2個雞蛋打壞在碗內，用筷子攪勻，加入30克白糖、米醋100克調勻。用旺火將水煮沸，淋入調勻的蛋液，煮沸即可。格外適合孕期嘔吐嚴峻的準媽媽飲用。