乳腺炎是一種較為常見的婦科疾病，與日常護理有很大的關系，需要及時調理恢復，那么乳腺炎硬塊怎么辦？預防乳腺炎的按摩手法有哪些？乳腺炎硬塊的調理方法有很多，下面就來詳細了解具體方法，以及預防乳腺炎的手法和其他注意事項吧。

1、乳腺炎硬塊怎么辦

1、當哺乳期媽媽患急性乳腺炎有硬塊時是不建議手術割掉的，這樣會直接影響到哺乳，而且即使不手術，一般通過各種治療也是可以得到緩解的，可以局部理療、熱敷，有利于炎癥早期消散；水腫明顯者可用25％的硫酸鎂濕熱敷。也可以中醫藥治療：以舒肝清熱、化滯通乳為主。這些方法都不會影響到正常哺乳。

2、哺乳期媽媽要注意，在炎癥沒消退前要暫停哺乳，以免影響嬰兒健康；如只有一側患病，則另一則可正常哺乳，而不能哺乳的患側同時要采取措施促使乳汁通暢排出（如用吸乳器吸出乳汁等），去除乳汁淤積因素。以防炎癥越重，疼痛加劇。在疼痛減輕后可適當進行乳部按摩，也有利于促進硬塊消退。

3、在幫助消除乳腺炎硬塊時食療也是不可少的，有不少藥膳食療對乳腺炎消腫止痛都有很好的效果，如甘草橘湯，做法簡單，用橘皮30g、甘草6g，2味煎湯服即可，有舒氣止痛。適用于急性乳腺炎。對于急性乳腺炎初起者更有奇效。還有大飛揚草豆腐湯也不錯，準備大飛揚草15—30g，豆腐2～3塊，食鹽適量。大飛揚草、豆腐同入鍋，加600mL水燉至200mL水時，放食鹽調味。這款食療有清熱解毒，通乳作用，尤其適合急性化膿性乳腺炎。

2、預防乳腺炎的按摩

1、振蕩法

乳腺炎患者可用右手小魚際部著力，從乳房腫結處，沿乳根向乳頭方向作高速振蕩推趕，反復3～5遍。局部出現有微熱感時，效果更佳。

2、揉壓法

專家指出，乳腺炎患者可用手掌上的小魚際或大魚際著力于患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反復揉壓數次，直至腫塊柔軟為止。

3、揉、捏、拿法

乳腺炎患者可用右手五指著力，抓起患側乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反復施術10～15次。左手輕輕將乳頭揪動數次，以擴張乳頭部的輸乳管。

4、推撫法

患者取坐位或側臥位，充分暴露胸部。先在患側乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油，然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次。

3、乳腺炎的自我療法

1、按摩

先在患側乳房上涂少許潤滑油，患者用手掌由乳房四周輕輕向乳頭方向按摩。但不宜用力擠壓或旋轉按壓，應沿乳腺管方向施以正壓，同時用手指輕提乳頭數次。若在按摩前，做局部熱敷，療效更好。亦可用梳背按摩，先在乳房上涂抹少許潤滑油，然后用烤熱的木梳背輕輕按摩患病部位，繼而向乳頭方向連續推趕，使積乳推出。主要用于急性乳腺炎初期。

2、敷貼

（1）取白菊花15克，蒲公英60克，將兩藥合搗爛，用溫開水調勻，裝紗布包中，敷于臍部，外用紗布、膠布固定，1天換藥1次。

（2）麥迪霉素1片，苯海拉明1片，三黃片1片，上藥共研末，水調為糊，敷臍部，外用紗布包扎，每天換藥1次。

4、乳腺炎的危害

1、膿腫或敗血癥

病情嚴重乳房內形成膿腫，是病情進一步加重，疼痛感加強。不能給寶寶喂奶。膿腫有可能穿破胸大肌膜前疏松結締組織，形成乳房后膿腫；或乳汁自創口處溢出而形成乳漏；更甚者可能發生敗血癥。

2、高燒、寒戰，乳房腫痛明顯等

如果不積極進行治療，嚴重后患者可伴有高燒、寒戰，乳房腫痛明顯，局部皮膚紅腫，有硬結、壓痛，患側腑下淋巴結腫大，壓痛。炎癥在數天內軟化，形成乳房膿腫，有波動感，膿腫深的皮膚發紅及波動感不明顯。

3、乳腺炎會對產婦引起炎癥感染

倘若不積極進行治療，嚴重后病人可伴有高燒，寒戰，乳房腫痛顯著，局部皮膚紅腫，有硬結、壓痛，患側腑下淋巴結腫大，壓痛。炎癥在幾天內軟化，形成乳房膿腫，有波動感，膿腫深的皮膚發紅及波動感不顯著。

4、給患者的家人帶來的影響

尤其是哺乳期的患者，如今為了寶寶的將抗成長，都采取母乳喂養的方式，乳腺炎無疑會影響到喂養寶寶，家人的心情也會受寶寶的媽媽的病情牽動。

5、給女性帶來身體不適

乳腺炎的發生會給女性帶來一系列的身體不適癥狀，乳腺炎患者一般在病發初起時胸部腫脹、疼痛，包塊壓痛，表面紅腫，發燒；如繼續發展，則癥狀加劇，乳房搏動性疼痛。