卵巢囊腫是婦科疾病的一種，會對女性的生育能力造成一些不利的影響，而且如果護理不當，很容易對健康造成不利的影響，那么卵巢囊腫的癥狀有哪些？如何減少卵巢癌的復發情況？卵巢囊腫的癥狀表現有很多，下面就來詳細了解具體情況吧。

1、卵巢囊腫的癥狀

1.患上了卵巢囊腫會出現小腹部的不適，這種不適往往是由由于腫瘤本身的重量以及受腸蠕動及體位變動的影響，使腫瘤在盆腔內移動牽扯其蒂及骨盆漏斗韌帶，以致患者有下腹或骼窩部充脹、下墜感。

2.卵巢囊腫會出現月經紊亂，女性的月經是由于受精卵沒有著床，從而出現了月經，卵巢囊腫肯定會影響到月經。

3.卵巢囊腫會出現腹痛，這種腹痛往往發作起來比較急，一般來說如果是惡性的腫瘤疼痛的會更加厲害，惡性囊腫多引起腹痛、腿痛，疼痛往往使患者以急癥就診。

4.卵巢囊腫腫瘤生長會壓迫橫隔，造成患者的呼吸困難等癥狀。如果卵巢囊腫出現腹水也會造成患者出現壓迫感。

5.卵巢囊腫會出現腰圍的明顯增粗，因為腫瘤在其中造成了腰圍的增粗，變成了水桶腰，自己按腹部而發現腹內有腫物，加之腹脹不適。

2、減少卵巢癌復發

1.徹底清除病灶

想要徹底擺脫癌癥，清除病灶是最重要的一步。在卵巢癌手術中，需要盡可能切除原發腫瘤及所能看到的盆腹腔轉移灶，或使其殘留癌灶直徑小于2.0～1.5㎝。

2.堅持長期化療

跟其他癌癥的化療一樣，卵巢癌的化療也是長時期、持續性的，特別是晚期和手術不切除者。用藥計劃是：術后第1年：每月一療程；第2年：每月一療程；第3年：每6月一療程；第4～5年：每6月一療程，多改用口服藥。

化療的進度不是一成不變的，可根據臨床期別、組織分化、手術切除徹底性、病人反應等加以變化，5年后，無復發跡象可停藥。盡量避免中途停止化療，中途停止化療可增加卵巢惡性腫瘤復發的可能性。

3.中藥輔助治療

中藥治療是卵巢癌復發減少的一個重要因素，研究表明，卵巢惡性腫瘤患者運用中醫藥治療有兩方面的作用，一是有抑殺癌細胞的作用，二是增強宿主的免疫力，這些作用對患者術前控制病情術術后預防復發均有好處。常用的治法有清熱解毒法及活血化瘀法。

4.保持良好心態

疾病康復的一個重要因素是心理，心態對于健康有著極大的幫助，所以要對人們的心態進行注意，保持健康的心理狀態和樂觀的情緒，有利于正常內分泌的調節活動，有助于提高卵巢癌療效。實踐證明，凡精神樂觀，治療信心較足，與醫生配合較好的病人療效較佳，反之則較差。糾正悲觀失望、消極等心理狀態，啟發激勵病人樹立戰勝疾病的信心，回取得較好的效果。

3、卵巢囊腫的預防

1、女性朋友在月經期要注意衛生，以及在月經期和產后婦女嚴禁房事，要保持外陰及女性私處的清潔。

2、預防卵巢囊腫，女性要注意日常的飲食，煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質。女性應該多食用清淡食物，多吃瘦肉，雞蛋，雞肉和魚等。不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物。

3、保持良好的情緒，適當緩解壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積，壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

4、加強體育鍛煉，增強體質也能很好的預防卵巢囊腫。多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。

5、生活要規律，生活習慣不規律的人，熬夜等無規律生活會加重體質酸化，容易引發卵巢囊腫。

6、定期進行普查，早發現早診斷、早治療、若發現卵巢有異常而不能確診者，必須定期隨訪，一旦診斷明確應及早手術。惡性卵巢腫瘤宜進行手術、放化療和中藥等綜合治療。