在體驗檢查眼睛的時候，有一種診斷結果是眼睛屈光不正，這讓很多人都無比擔心，畢竟眼睛是人體很重要的感知器官，那么眼睛屈光不正是什么意思？體驗眼睛屈光不正怎么辦？眼睛屈光不正的眼睛病癥有很多，下面就來詳細了解具體情況，以及日常調理的方法吧。

1、屈光不正的解釋

我們能夠看到東西，是因為事物的反光通過瞳孔在視網膜上成像，而屈光不正就是眼睛在視網膜上的這種成像不清晰，因此有這個檢查結果的人看東西都有模糊的現象，主要疾病有近視、遠視和散光，這些都是可以通過配眼鏡進行糾正的。而導致屈光不正的原因有很多，接下來詳細了解吧。

2、屈光不正的原因

很多人有眼鏡屈光不正的癥狀，導致這一結果的原因有很多，一部分與遺傳因素有關，很多先天近視就是這樣的。還可以是日常用眼不當，例如兒童時期不注意眼部衛生導致感染，看書寫字的姿勢不正確，看書是的環境光線不好，長期用眼導致眼部疲勞，都可能導致眼鏡出現屈光不正的癥狀。

3、屈光不正的預防

屈光不正是可以通過日常生活習慣預防的，對于經常用眼的學生、電腦族來說，合理用眼是非常重要的，也就是在用眼一個小時左右，需要休息10分鐘左右，這樣可以讓眼疲勞得到緩解。在得空的時候眺望遠方、用手按摩眼周，都是有效的預防方法。