對于糖尿病患者來說，注射胰島素就是一種治療糖尿病的方法，而且療效也特別的好，有些糖尿病患者會自己來注射胰島素給自己治病，患者自己注射胰島素要注意針頭的使用，那么，注射胰島素用什么針頭？自行注射胰島素用什么針？來看看。

1、選最短針頭4mm

自己注射胰島素，選最短針頭（4mm）時，一般無需捏皮，可垂直注射，如選6mm或8mm針頭，選取注射角度和捏皮時要防止刺破到肌肉內注射，影響控糖效果。

反復在同一部位注射胰島素會導致該部位皮下脂肪增生，降低藥物吸收效率，延長吸收時間，進而導致血糖波動。人體適合注射胰島素的部位包括腹部、大腿、上臂和臀部，在這些部位輪換注射可大大減少皮下脂肪增生。

2、患者飲食注意

1、飲食豐富多樣

在食物的搭配上盡量豐富化，以谷物為重要食物，搭配蔬菜、水果，還可適當進食一些薯類、乳制品和豆制。也少量食用一些肉類，但要以少油烹飪為原則。合理的分配好每餐的飲食，選用衛生新鮮的食物。

2、稱重治療飲食控制總熱量

對所需食物，均應在烹調前將皮、根、骨等不食用部分去除后稱重、加工然后進行烹調，更為合理的控制熱量的攝入，這可能是糖尿病患者飲食較繁瑣之處。

3、合理減輕體重

不要選擇過于嚴格的飲食，如低碳水化合物飲食，因為這種飲食方式會使您在短期內減輕體重，但不利于長期堅持。糖尿病患者需要對日后的飲食方式有一個正確的理解，飲食將與糖尿病病情有關，向健康生活方式邁進一點點，身體便將獲得莫大的益處。

4、蛋白質來源以大豆及其豆制品為好

一方面，其所含蛋白質量多質好;另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。

5、禁食含糖高的食物

糖分含量高的食品，如一些糖類、甜點等都是禁止食用的。而另一些碳水化合物含量高的食物，如土豆、香蕉、山芋等不能食用過多。

6、少吃動物性油脂

富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油。

7、進餐次數的調整

對于糖尿病患者飲食上要以少吃多餐為原則，可以將一日三餐的習慣調整為5-7餐，也就是說可以在原來的三餐之間根據個人喜歡適當安排進食一些小點心，以免正餐時因過于饑餓而血糖偏低。