多囊卵巢腫瘤是一種常見的婦科疾病，是女性內分泌失調疾病之一，也可以說是婦科疾病，多囊卵巢腫瘤會引發女性不孕的，與患者的日常生活方式，飲食都是有關系的，還有精神壓力，那么，多囊卵巢腫瘤怎么預防？女性朋友們有必要了解下，來看看。

1、預防的方法

1、勞逸結合，釋放壓力，遠離多囊卵巢困擾

多囊卵巢綜合征是內分泌失調引起的疾病，多囊卵巢患者有相當部分是由于精神壓力過大，或者身體過度勞累而發病的。所以建議女性朋友們在日常生活工作中，要注意勞逸結合，學會釋放壓力，這樣有助內分泌功能維持正常狀態，從而遠離多囊卵巢的困擾。

2、預防多囊卵巢綜合征要飲食健康，注意鍛煉身體

有研究數據顯示，喜歡吃甜食的女性，尤其是體重超重的女性，患上多囊卵巢的幾率遠遠高出了體重正常，飲食不偏嗜甜食的女性。這是由于高脂肪、高熱量的食物會對人體的新陳代謝造成影響，同時會影響體內的糖脂代謝，內分泌功能也會受到損害，容易出現內分失調、多囊卵巢等一系列內分泌疾病。因此建議女性朋友們在飲食上要注意營養均衡，對于高脂高熱量的食物要適度食用，同時還要注意鍛煉身體，提高身體抵抗力。

2、疾病的治療

肥胖型多囊卵巢綜合征：調整飲食、運動、降低體重是重要的方法。

調整月經(一)單孕激素后半周期療法(二)口服避孕藥療法

降低雄激素(痤瘡\多毛\油性皮膚)：(一)口服避孕藥療法(二)二甲雙胍增加胰島素敏感性(三)螺內酯等利尿藥

胰島素抵抗的多囊卵巢綜合征治療：二甲雙胍等

中醫藥調經促排卵治療多囊卵巢綜合征

多囊卵巢綜合征并發癥治療：(一)治療子宮內膜增生病變(二)治療代謝綜合征

多囊卵巢綜合征促孕治療：促排卵、卵巢手術、試管嬰兒