我們在日常生活中經常會聽到人們提到河蟹和大閘蟹，而對于河蟹和大閘蟹，不少人都不知道兩者之間的關系，有的人說河蟹和大閘蟹是不同的蟹，而有的人則說大閘蟹屬于河蟹。那么河蟹和大閘蟹的區別是什么？河蟹和大閘蟹怎么區分？河蟹和大閘蟹哪個好吃？

1、大閘蟹屬于河蟹

可以說大閘蟹就是河蟹，因為大閘蟹是河蟹的一種，河蟹又稱中華絨鰲蟹，廣泛分布于湖泊i，江河等地，而大閘蟹來自于在我國長江水系大量分布，口感最鮮美，一般來說，大閘蟹就是特指長江水系的中華絨鰲蟹。

2、大閘蟹與普通河蟹的區別

大閘蟹：青背、白肚、全爪、黃毛、體壯，它不同于其他湖區螃蟹的灰色，泥土色重；熟后，紅中帶灰。

普通河蟹：普通河蟹蟹全身除腳、腹以外，腹部為灰白色，其頭部與胸部接合在一起，成為頭胸部，即蟹身體的主要部位；其背面覆其背面覆蓋著圓方形的堅硬背甲，背甲起伏不平，但左右對稱，普通河蟹的體積要明顯小于大閘蟹。

3、河蟹和大閘蟹哪個好吃

大閘蟹相比于普通河蟹來說，更好吃，一般不常吃不易發覺，經常品嘗則會發現大閘蟹肉質結實潤滑，入口略帶甘甜，母蟹蟹黃飽滿，公蟹膏腴豐厚，普通河蟹肉質雖嫩，但是口感卻沒有大閘蟹好，不及大閘蟹的肥美，蟹黃蟹膏也沒有大閘蟹多。

4、小貼士

蟹中的嘌呤含量也較高，但粗糧粥中富含鉀，能促進尿酸的排出。另外提前喝粥會增加飽腹感，這樣吃蟹就會相對少一些，腸胃的負擔也會減小。

吃蟹時最好能有姜、醋等配伍，這是因為蟹性涼，而生姜性溫，具有溫中散寒解毒之功，醋除了調味外，還具一定抑菌功效。

5、河蟹和海蟹的區別

1、形態顏色

海蟹：新鮮的海蟹殼呈青灰色，蟹鰲和蟹腿完整，鰲足大部分為紫紅色帶白色斑點，一部分或整個腹面為白色，腿關節有彈性，蟹的兩端殼尖無損傷，雄蟹腹部呈三角形，雌蟹呈圓形。雄蟹背面茶綠色，雌蟹紫色，腹面均為灰白色。

河蟹：蟹殼呈青綠色、有光澤，最前端的一對附肢叫鰲足，表面長滿絨毛，蟹腳夾力大，腿完整而飽滿(硬實而不空)，爬得快，連續吐沫有聲音；河蟹的雌雄可從它的腹部辨別：雌性腹部呈圓形，雄性腹部為三角形。

2、生長環境不同

海蟹：海蟹，顧名思義，就是生長在海中的蟹類，海蟹是我國沿海地區的主要養殖品種，一般在3-5米深海底生活繁殖，冬天移居到10-30米的深海，喜歡在泥沙底部穴居。

河蟹：河蟹學名中華絨鰲蟹，是一種在淡水中生長，河水中繁殖的蟹類，河蟹喜歡棲居在江河，湖泊的泥岸或者灘淤的洞穴中，或者隱匿在石礫和水草中，常在夜間活動，屬于名貴淡水產品。

3、養殖方式不同

現如今我國大部分的海鮮是天然捕撈品，在漁汛期捕撈上岸后，以冰鮮品上市；而現如今市場上所販賣的河蟹大多數則多為人工養殖產品，沒有海蟹那么純天然。

4、捕撈期不同

海蟹捕撈期：海蟹的捕撈期有春秋兩次，大多集中在4～5月和9～10月，漁期比較長。

河蟹捕撈期：河蟹一般在每年秋季產卵，所以金秋時節也是河蟹捕撈的最佳時節，一般在每年的九月底和12月中旬時吃河蟹最好。

5、營養差別

河蟹和海蟹在營養上各有千秋。同等重量下，河蟹的維生素A、維生素B1、維生素B2和維生素E的含量高于海蟹，而鈣、鉀和鎂的含量則要低于海蟹。就大家最關心的膽固醇而言，河蟹的含量是海蟹的兩倍多，蛋白質含量也略高于海蟹。

6、如何選購好蟹

要買到新鮮的蟹，選蟹時要做到"五看"：一看顏色；二看個體；三看肚臍；四看蟹毛；五看動作。蟹的顏色要青背白肚、金爪黃毛；個體要大而老健；肚臍要向外凸出；蟹腳上要蟹毛叢生；動作要敏捷活躍，符合這5個條件者則為好蟹。