雖然說現(xiàn)在大部分的人生活條件都好了,但是患病的情況越來越多了,不同的疾病需要注意的事項(xiàng)是不一樣的,膽囊炎是常見的一種疾病,現(xiàn)在患膽囊炎的人月了可以多,平時(shí)在治療的同時(shí)要注意飲食,那膽囊炎可以喝茶嗎?膽囊炎喝什么茶好?
可以喝。
膽囊炎患者在飲食方面應(yīng)注意避免多脂肪,多油膩的食物。膽囊炎致使膽囊中的膽汁對(duì)于脂肪的消化吸收功能減弱,而茶葉中含有茶多紛,茶多酚對(duì)人體脂肪代謝有重要意義,可降低人體血脂、血糖,除此之外,茶多酚還具有很強(qiáng)的抑菌作用,如大腸桿菌、葡萄球菌等等。茶葉中的咖啡堿還可提高胃液的分泌,有助于脂肪的分解,所以膽囊炎患者是可以喝茶的。
膽囊炎患者大多是肥胖人群,綠茶中含有的茶多酚對(duì)人體脂肪有重要的代謝作用,可助于脂肪的吸收。
紅茶中富含胡蘿卜素、多種維生素及各種營(yíng)養(yǎng)元素。紅茶性溫,宜冬天飲用,可有助于胃部的養(yǎng)護(hù),腸道的消化,但注意的時(shí),膽囊炎合并有結(jié)石的患者,一般不允許飲用紅茶。
花茶不僅有茶的功效,而且也加入了各類花的性能作用,對(duì)人體五臟都有一定良性作用,對(duì)膽囊炎患者主要有可以調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)的循環(huán),促進(jìn)排毒的作用。
配方:玉米須30g、茵陳15g、蒲公英15g。水煎代茶飲。
功效:清熱利濕,消炎利膽退黃。
宜忌:低血糖、低血壓患者不宜長(zhǎng)期服用。
配方:金錢草、敗醬草、茵陳各30g,加白糖適量溫服代茶飲。
功效:清熱解毒消炎,利膽排石。
宜忌:慢性膽囊炎患者可常服用,多服可見效。
可以喝茶但是別喝濃茶,膽囊炎患者飲食本就應(yīng)有節(jié)制,飲茶同樣如此,飲用濃茶會(huì)造成胃液的濃度降低,影響胃液對(duì)食物的消化,繼而引發(fā)消化不良,會(huì)加重膽囊炎的癥狀,喝濃茶會(huì)因咖啡因攝入過多加重心臟和腎臟的負(fù)擔(dān),也可導(dǎo)致失眠,對(duì)膽囊炎患者產(chǎn)生負(fù)面影響。
如果膽囊炎患者在服藥期間,建議不要使用茶水送服藥物,因?yàn)椴还苁裁床瓒伎赡軐?duì)藥物產(chǎn)生作用,可致藥物失效或產(chǎn)生不良反應(yīng),故一般服藥前后1小時(shí)內(nèi)不宜飲茶。
1.木瓜
木瓜含有大量水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及人體必需的氨基酸,可幫助膽囊炎患者補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)成分,并且可以增強(qiáng)患者的免疫力,提高機(jī)體的抗病能力,對(duì)病情的恢復(fù)是有一定的幫助的。
2.橙子
女性多吃橙子可以防治膽囊炎的發(fā)生,因?yàn)榕泽w內(nèi)的雌激素會(huì)是膽固醇在膽汁中聚集,膽汁和膽固醇高度濃縮,容易形成膽結(jié)石。而橙子中的維生素C和果酸含量豐富,能抑制膽固醇轉(zhuǎn)化成膽汁酸,減少膽汁和膽固醇聚集形成膽結(jié)石的機(jī)會(huì),從而減少結(jié)石引起膽囊炎的危險(xiǎn)。
3.橘子
橘子含有維生素C和檸檬酸,吃橘子的時(shí)候?qū)㈤僮觾?nèi)側(cè)的薄皮一起連著吃下去,除了可以攝取豐富的維生素C和檸檬酸之外,還可以攝取大量的膳食纖維-果膠,果膠可以促進(jìn)通便,有效降低膽固醇,適量吃橘子對(duì)膽囊炎恢復(fù)也是有幫助的。
4.獼猴桃
獼猴桃中含有豐富的維生素A,維生素C,以及可溶性膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)元素,補(bǔ)充維生素A有助于膽囊上皮修復(fù),而補(bǔ)充維生素C能有效提高免疫力,補(bǔ)充適量的膳食纖維可以刺激膽囊收縮,促進(jìn)膽汁排出。
5.芒果
芒果所含的胡蘿卜素成分很高,胡蘿卜素在人體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化成維生素A,除此之外還含有維生素C,蛋白質(zhì),粗纖維等成分,這些都是膽囊炎患者日常所需要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)元素,適量吃芒果對(duì)防治膽囊炎是有好處的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起