體寒是很常見的一種情況，其實不少人都出現過體寒的情況，體寒是可以調理的，有的人可能吃一些熱性的食物調理，還有的人是熱水泡腳調理，主要是促進血液循環，泡腳的時候可以加入一些生姜和花椒，那用花椒姜水泡腳的禁忌？什么人不能用花椒泡腳？

1、飯后不宜立即泡腳

吃飯之后不宜痢疾使用花椒姜水泡腳。

人體血液一直處于一部分舒張一部分收縮的狀態中，因此吃飯之后，大量的血液供給到腸胃部，幫助消化使用，此時使用具有促進活血作用的花椒姜水泡腳，會促進血液循環，導致腸胃中的血流量減少，延長消化時間，對腸胃不利。

2、睡前不宜使用

睡覺前不宜使用花椒姜水泡腳。

睡前可以用熱水泡一個腳，但是不適合用花椒姜水泡腳，因為花椒和姜的性味都是性溫熱，味辛，因此，食用花椒姜水泡腳會增加體質的燥熱之氣，并且促進血液循環，刺激神經，睡前使用容易出現精神過于興奮，對睡眠不利。

3、不宜多次重復使用

花椒姜水泡腳使用不易多次重復使用。

花椒和姜中都含有一定的碳水化合物、蛋白質、脂肪、芳香脂之類的化合物，因此會有滋生細菌的可能性，多次重復使用容易滋生細菌藥效也會降低，因此一般最多使用三次，并且需要冷藏存放，再次使用之前需要將花椒姜水重新燒開，殺菌一下再使用。

4、水溫不宜過高

用花椒姜水泡腳的水溫不宜過高。

花椒姜水本身就有促進血液循環的作用，如果泡腳水溫過高易致泡腳者的雙腳血管過度擴張，大量血液流向下肢，從而使心、腦、腎臟供血不足，體弱者有可能會因為花椒姜水泡腳溫度過高，導致腦部供血不足而頭暈，嚴重者甚至會發生昏厥。

5、泡腳時間不宜過長

用花椒姜水泡腳的時間不宜過長。

本身泡腳時間不宜過長，應以15到30分鐘為宜。如果泡腳的時間太長，會增加心臟的負擔。若在用花椒姜水泡腳期間有胸悶、頭暈的感覺，應立即停止泡腳，并上床休息，減小心臟的負擔。

6、注意足浴桶清潔

用花椒姜水泡腳需要注意足浴桶的清潔。

花椒和生姜中含有豐富的營養物質，如脂肪、碳水化合物、蛋白質、各種芳香類化合物，有滋生細菌的可能性，因此如果沒有將足浴桶清潔干凈，會滋生大量的細菌，導致泡腳的時候腳上有細菌滋生。

7、體質燥熱易上火者不宜

體質燥熱易上火的人群不適合使用花椒姜水泡腳。

花椒姜水是一種富含花椒和生姜里面溫熱性質和辛辣性味的液體，用花椒姜水泡腳容易出現燥熱之氣入侵，導致人體內燥熱之氣堆積的情況，因此體質燥熱易上火的人群不適合使用花椒姜水泡腳。

8、經期女性不宜使用

例假期女性不適合使用花椒姜水泡腳。

花椒和生姜都有性質溫熱的特性，可以促進血液循環，有活血的作用，而例假期女性需要如果常用花椒姜水泡腳的話，會使子宮受到刺激導致出現血流量增加的情況，對正常例假的女性不利。

9、花椒的藥用價值

1.睡不好：花椒泡腳

方法：用一個棉布包50克花椒，用繩系緊，加水煮開后用這個水泡腳即可。花椒包可以反復利用，用一個星期左右再換新的就可以了。

在中醫看來，花椒可以溫中止痛、祛濕散寒。用花椒水泡腳可活血通絡，使整個機體血脈暢通，渾身暖融融的。此外，花椒還是一種天然的消毒劑，用花椒水泡腳還能幫助治療腳氣。

2.痔瘡：花椒水熏洗

方法：取花椒100克、水2000毫升，在容器中浸泡大約半個小時，先用武火(較猛的火)將水煮沸，然后再用文火(較小的火)繼續煮15-20分鐘左右。然后利用花椒藥液的熱氣熏蒸患處，待湯藥至40多度的時候再進行坐浴治療，每天1-2次就行。當然，熏洗時患者需要先將患處清潔干凈，熏蒸時的水溫要以能承受為佳，要注意別燙傷。

痔瘡，中醫一般辨證為腸風有熱，治療時應清熱利濕、涼血解毒。花椒有溫中止痛、驅濕散熱的功效，所以能促進康復。值得注意的是，對于一些病情復雜的肛門直腸疾病如：肛癰、肛瘺、鎖肛痔等，須完善相關檢查，擬定具體治療方案。

3.牙痛：花椒白酒漱口

方法：取10克的花椒倒進茶杯里，倒入半杯開水，再蓋住泡上5分鐘，然后倒入一兩白酒，再蓋住，等其冷卻并過濾掉花椒后，就讓牙痛的人喝一口含在嘴里。像平時漱口一樣，一會兒低頭，一會兒仰頭。

花椒止牙痛是因為花椒本身具有局部麻醉、止痛作用，所以可以用來當作止痛劑對癥治療，白酒除了本身有殺菌消毒的效果外，其含有的乙醇還能更好地把花椒里的成分溶解出來更大限度地發揮作用。

但此法對產生牙痛的病因并不能去除，牙痛若未緩解還是要及時就醫。

4.老人尿頻：花椒熱敷

中醫認為，陽氣虛衰、下元不固是冬季誘發老年人尿頻尿急的重要原因之一。

方法：老年人可準備一點大粒鹽、花椒和大料，把它們放進微波爐里熱一下，然后取出用紗布包好，以能承受的溫度熱敷在自己的肚臍及關元穴(臍下3寸)處。

只要長期堅持，許多泌尿生殖系統疾病都有可能得到好轉。

5.鼠標手：泡泡花椒水

得了“鼠標手”，不但會出現腕關節腫脹、手指動作不靈活，嚴重時疼痛感還會遷延到胳膊、肩部和脖子。不妨試試用花椒水泡手。

方法：取適量花椒，用水煎煮后，晾涼至手能承受的溫度，浸泡搓洗。花椒能溫中散寒，其中所含的揮發油也有局部麻醉和止痛的作用，因此對于由“鼠標手”引起的疼痛有一定的緩解作用。

6.防流感：喝花椒酒

民間流傳著一個喝花椒酒防流感的方子，臨床頗有療效，愛飲酒的人可以適量飲用。

方法：花椒50粒，側柏葉15克，白酒500毫升。將花椒、側柏葉一起搗碎，放入酒瓶內，倒入白酒(45度)，密封浸泡，經常搖動，半個月后即可服用。

花椒酒有辛溫疏表，解熱止痛的作用，用于防治四時瘟疫，感冒發熱、頭痛。在呼吸道及消化道傳染病流行季節，每日早晨空腹溫飲10~20毫升即可。

7.灰指甲：花椒蒜醋液

方法：取老陳醋250克，大蒜250克，將大蒜搗碎放入瓶中，瓶子以能伸進手為宜，倒入陳醋，浸泡一天即成。將患有灰指甲的手用蒜醋浸泡，每晚一次，浸泡15~20分鐘，浸泡過程中，蒜醋液必須漫過病甲，且不能更換蒜或醋。堅持半個月左右。

灰指甲學名甲癬，為皮膚真菌感染所致。方中陳醋和大蒜均有抗真菌作用，故配到一起可用于灰指甲的治療。需注意的是此方有一定的刺激性，故如甲癬伴有甲周圍的紅腫或破潰時不要使用。每次浸泡時間不可過長，但堅持治療的療程要較長，一般至少3個月到半年才有可能治愈。

8.著涼腹瀉：花椒肉豆蔻

花椒是治療寒濕、風寒、陽虛型腹瀉的好東西，在《本草綱目》中記載：“花椒，純陽之物，散寒除濕，補右腎命門，止泄瀉。”用花椒治療寒濕腹瀉是古已有之。

方法：取花椒6克，肉豆蔻3克，水煎取汁，早晚分次服用。每天1劑，連服1~5劑。注意：服用前一定要咨詢專業中醫師。

肉豆蔻是常見的香料、藥材，又名肉果、玉果，具有溫中澀腸、行氣消食的功效，常用來治虛瀉冷痢、脘腹冷痛、嘔吐等。這個方子能溫中、燥濕、止瀉，也適合治療小兒夏天寒濕、風寒腹瀉。