生活中的疾病有很多種類的，不同的疾病有不同的影響效果，對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)，有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)肝火旺盛的情況，那你們知道男性肝火旺是什么原因?qū)е碌哪兀抗烙?jì)很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下男性肝火旺盛的原因。

1、男性肝火旺的原因

1、干燥的季節(jié)或氣候

秋季氣候干燥，尤其是北方，如果不注意補(bǔ)充水分很容易上火。

2、不良飲食習(xí)慣因素

嗜酒，或由于飲食不節(jié)，過(guò)多進(jìn)食辛辣、肥膩等食品，都會(huì)引起上火。

另外如果是本身比較容易上火的人，就更要避免經(jīng)常食用熱性食物，如辣椒、榨菜、雞肉、狗肉、酒類、桂園、荔枝、橘子等。

3、生活習(xí)慣因素

如工作繁忙、精神緊張、應(yīng)酬多、煙酒多、睡眠不佳等，年輕人經(jīng)常熬夜很容易引起上火。

4、長(zhǎng)期食用滋補(bǔ)品

滋補(bǔ)品雖然對(duì)身體有一定好處，但是也不能不注意它會(huì)產(chǎn)生的副作用，因?yàn)橐话愕难a(bǔ)品都是熱性發(fā)物，如紅參、高麗參、保齡參、鹿角膠、阿膠等熱性補(bǔ)品，在“上火”時(shí)不要吃。

總結(jié)：通過(guò)食物祛火，健康的養(yǎng)生方式非常受大家的歡迎，而且通過(guò)食物調(diào)節(jié)是非常好的選擇。

2、肝不好的表現(xiàn)

1、食欲不振

肝臟是人體重要的消化器官，若是肝臟出現(xiàn)了問(wèn)題，那么消化功能肯定會(huì)受到影響，食欲也會(huì)產(chǎn)生不同程度的下降，同時(shí)還有可能出現(xiàn)惡心、嘔吐等現(xiàn)象。

2、情緒不佳

中醫(yī)認(rèn)為肝臟的好壞會(huì)影響到人的脾氣，一般來(lái)說(shuō)，肝臟不好的人容易心煩氣亂，常常會(huì)無(wú)緣無(wú)故的亂發(fā)脾氣。還容易使肝火郁結(jié)，導(dǎo)致頭暈脹痛。

3、面色發(fā)黃

肝屬木，若肝氣過(guò)剩則會(huì)出現(xiàn)肝郁氣滯、臉色發(fā)黃等現(xiàn)象。同時(shí)肝氣郁結(jié)還會(huì)使身體分泌出的膽紅素量增加，從而引起黃疸、乙肝等疾病，這些病癥都會(huì)讓人的面色看起來(lái)偏黃。

4、大便稀

肝不好會(huì)導(dǎo)致下消化道癥狀，尿色呈茶水色，大便呈稀便。

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5、容易疲倦

肝在人體中也扮演著代謝器官的角色，像碳水化合物、蛋白質(zhì)之類的物質(zhì)都需要通過(guò)肝臟來(lái)進(jìn)行代謝，如果肝功能不太好，就無(wú)法為身體提供足夠的能量，體力會(huì)產(chǎn)生明顯的下降，稍微做一些事情就會(huì)感到疲倦，完全無(wú)法集中精神。

6、容易醉酒

肝是主要的解酒器官，當(dāng)酒精進(jìn)入人體后需要通過(guò)肝臟分泌出的酶來(lái)將其轉(zhuǎn)化成二氧化碳和水。而肝臟不好的人解酒能力比常人要差，也更容易喝醉。

7、欲望減退

生活中很多肝不好的男人常常出現(xiàn)激素代謝異常，表現(xiàn)為欲望減退、月經(jīng)失調(diào)、皮膚小動(dòng)脈擴(kuò)張，出現(xiàn)蜘蛛痣、肝掌、臉色黝黑等。

8、容易鼻出血

肝不好的人凝血因子合成障礙，可致牙齦出血、鼻出血等。