隨著寶寶月份逐漸變大，只吃母乳或者奶粉已經(jīng)不能滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要，如果寶寶一直只吃奶粉的話很容易造成寶寶營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀，所以需要及時(shí)添加輔食。很多父母在給寶寶選擇輔食的時(shí)候會(huì)選擇米飯，那寶寶什么時(shí)候可以吃米粉呢？寶寶 米粉要吃到什么時(shí)候呢？

1、寶寶什么時(shí)候吃米粉

一般來說，在寶寶4-6個(gè)月時(shí)，可以開始為寶寶添加米粉，最好是放在兩餐之間，比如說上午10點(diǎn)左右，這時(shí)候?qū)殞毼钢械氖澄镆呀?jīng)消耗了一些，但又不會(huì)太餓。如果是全母乳的寶寶，在沒有表現(xiàn)出強(qiáng)烈“食欲”的情況下，建議在寶寶滿6個(gè)月以后再給他喂食米粉。

米粉的添加要由少至多，逐量添加。先準(zhǔn)備一兩勺的量，看看寶寶是否樂于接受；在寶寶初次接觸米粉時(shí)，要仔細(xì)觀察寶寶是否有過敏反應(yīng)或其他不適，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶對(duì)米粉過敏，就要立即停止食用。

2、寶寶米粉吃到多大

米粉可以吃多長(zhǎng)時(shí)間，并沒有具體規(guī)定，等寶寶的牙齒長(zhǎng)出來，可以吃粥和面條時(shí)，就可以不吃米粉了。也可以等寶寶完全適應(yīng)成年人飲食，正常三餐后，不吃米粉了。具體可以根據(jù)孩子自身的發(fā)育情況來判斷。

3、寶寶一定要吃米粉嗎

營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，在嬰兒輔食添加中，首先應(yīng)該添加米粉。因?yàn)榇竺资枪阮愂称分凶畈蝗菀滓疬^敏而又最容易被人體消化吸收的食物之一。而市面上出售的米粉都含有多種營(yíng)養(yǎng)素科學(xué)精制而成，可以滿足寶寶不同階段的營(yíng)養(yǎng)所需。尤其6個(gè)月以后，僅靠母乳喂養(yǎng)已經(jīng)不能滿足寶寶的生長(zhǎng)需要了，此時(shí)若不及時(shí)添加輔食，就會(huì)影響寶寶發(fā)育。

4、怎么判斷可以添加米粉

1、寶寶體重達(dá)到出生時(shí)的2倍時(shí)。

2、寶寶開始經(jīng)常性流口水。

3、寶寶頸部開始有力，在家長(zhǎng)的幫助下可以坐起來。

4、兩餐奶之間寶寶會(huì)覺得餓。

5、寶寶開始對(duì)其他食物表現(xiàn)出極大的興趣，如大人吃飯時(shí)，會(huì)用小手去抓。

6、把輔食放在寶寶舌頭上，他會(huì)吞咽下去，并樂于接受。

5、過早添加米粉的壞處

過早或過遲添加輔食都會(huì)影響嬰兒發(fā)育。不足4個(gè)月的嬰兒，其消化吸收系統(tǒng)還不能接受復(fù)雜的食物結(jié)構(gòu)，如果太早添加米粉，會(huì)引發(fā)寶寶消化不良，導(dǎo)致腹脹、腹瀉，給發(fā)育不成熟的腎臟帶來很大壓力，留下隱患。而且過早添加輔食比較容易引起小嬰兒食物過敏。食物中的病原機(jī)會(huì)增加，引起腹瀉。易發(fā)生過渡喂養(yǎng)。不能準(zhǔn)確地吞下固體食物，可能引起窒息。

6、過晚添加輔食的影響

6個(gè)月以后還不開始添加輔食，由于熱量和營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足，會(huì)導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良或生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。而且會(huì)導(dǎo)致寶寶口腔進(jìn)食技能發(fā)育延遲；味覺發(fā)育不良，嬰兒不愿意接受新的味道和質(zhì)地的食物，斷乳困難等。

7、寶寶吃米粉怎么喂

寶寶吃米粉該用勺子還是奶瓶喂，這個(gè)沒有規(guī)定。假如小寶寶剛開始吃米粉，還沒有習(xí)慣用勺子喂養(yǎng)，可先用奶瓶喂養(yǎng)。我們知道，小寶寶出生后，天生的條件反射是吸吮，奶頭放到嘴里去他就會(huì)吸，用勺子把食物放進(jìn)寶寶的嘴巴里，他也不會(huì)咀嚼。咀嚼是后天養(yǎng)成的，在沒養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣之前，可以先用奶瓶喂養(yǎng)作為過渡。一旦小寶寶吞咽動(dòng)作培養(yǎng)出來，媽媽就應(yīng)該用勺子喂養(yǎng)，否則不利于寶寶咀嚼功能的發(fā)育。

8、吃米粉注意事項(xiàng)

1、坐餐椅

寶寶添加輔食的一個(gè)標(biāo)志就是可以獨(dú)坐。從寶寶添加第一口輔食開始，最好讓寶寶坐在餐椅里進(jìn)行，有利于以后良好進(jìn)餐習(xí)慣的培養(yǎng)。

2、米粉的選擇

有些媽媽選擇自制米粉，但自制米粉只有大米營(yíng)養(yǎng)過于單一。而市售米粉除了谷物，還強(qiáng)化了各種維生素、礦物質(zhì)，有的品牌還采用水解技術(shù)把谷物里淀粉大分子水解為更易吸收的小分子，讓寶寶腸胃更容易消化和吸收。初添輔食的寶寶胃容量小，腸胃功能弱，所以需要營(yíng)養(yǎng)密度更高、更易消化吸收的食物，強(qiáng)化了各種營(yíng)養(yǎng)素和采用了各種先進(jìn)工藝的嬰兒米粉則是最好的選擇。

嬰兒米粉也分段數(shù)，初食米粉媽媽一定要選擇適合寶寶月齡強(qiáng)化鐵的1段米粉。因?yàn)楦叨螖?shù)米粉添加的谷物種類和強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)會(huì)更多，并不適合初添輔食的寶寶。

3、添加方法

第一次添加米粉，一般選擇上午，這個(gè)時(shí)段寶寶容易接受新的食物。可以先喂一些母乳，喝配方奶的寶寶可坐進(jìn)餐椅先喝一些奶，給寶寶進(jìn)餐的信號(hào)，讓寶寶先喝一半奶然后讓寶寶嘗試輔食，可讓寶寶不至于太餓不耐煩，也不至于太飽而拒食。寶寶品嘗完米粉后，再繼續(xù)喝奶。一天添加一次，一次1到2勺，寶寶無不良反應(yīng)一切正常，那么可逐漸增加量，最好能逐漸減掉相應(yīng)奶量，直至這一餐完全用米粉替代奶。

4、不要用奶瓶喂米粉

寶寶添加輔食的一個(gè)作用就是學(xué)習(xí)新的進(jìn)食方式。如因?qū)殞毧咕苌鬃佣媚唐课趁追郏蛣儕Z掉了寶寶學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。如寶寶真的非常抗拒勺子喂食，媽媽可以將手洗干凈，用指尖沾一些米粉讓寶寶啜食，如果寶寶接受了，那媽媽就要注意勺子喂食的方法，讓寶寶接受勺子喂食（如果寶依然拒絕，那就是不接受米粉的味道，這時(shí)可考慮用奶來調(diào)米粉）。

5、注意勺子喂食的技巧

喂食第一口，舀一小勺米粉，米粉最好在勺子的前端，送到寶寶小嘴巴前面，哄寶寶張開嘴，然后勺子前端的米粉輕輕地平伸送進(jìn)寶寶嘴里，讓寶寶感受和品嘗勺子里的米粉，并吞咽下去。不要將勺子壓到寶寶舌頭或太往口腔里伸，這樣會(huì)讓寶寶對(duì)硬硬的勺子感到不舒服，從而反感和抗拒。

6、選擇情緒愉悅時(shí)喂食

寶寶情緒低沉或哭鬧時(shí)不應(yīng)該喂食，哭鬧喂食容易被食物嗆住，而且也會(huì)把進(jìn)餐與不愉快聯(lián)系起來，不利于喂養(yǎng)。選擇寶寶情緒愉悅時(shí)喂食，更容易接受新食物。

7、米粉和水的沖調(diào)比例

米粉的沖調(diào)和奶粉沖調(diào)有區(qū)別。奶粉是寶寶1歲前的主要食物，長(zhǎng)期過濃過淡會(huì)影響寶寶健康，所以必須嚴(yán)格按照建議比例沖調(diào)。但米粉只是輔助和過渡食品，可從稀到稠添加，媽媽可從建議沖調(diào)比例開始，然后根據(jù)寶寶的喜好調(diào)出最能接受的稀稠度。

8、不要用果汁菜湯沖調(diào)米粉

拋開果汁和菜湯是否能很好溶解米粉這個(gè)問題，果汁菜湯并不適合寶寶。我們說過，最好提供營(yíng)養(yǎng)密度高的食物給寶寶，果汁菜湯營(yíng)養(yǎng)肯定不如果泥菜泥。所以，寶寶適應(yīng)純米粉后，就可逐漸往米粉里加入果泥菜泥甚至肉泥和各種混合泥，這才是最佳選擇。