夏季和秋季的時候出現腹瀉的情況會比較多，因為這時候細菌繁殖是比較快的，很多人稍不注意吃了不干凈的東西就會導致拉肚子，很多寶寶也會出現拉肚子的情況，媽媽們就會特別著急，那寶寶拉肚子吃什么好？什么食物能治療寶寶拉肚子？

1、吃熟蘋果

寶寶若是出現拉肚子可以適當的吃熟蘋果也是可以改善，將蘋果蒸或煮了，然后加些冰糖喂給寶寶吃，這樣就能有效的緩解寶寶拉肚子的癥狀，主藥是由于蘋果當中含有大量的有機酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收斂作用。而且是蘋果中含有的果膠，還能保護腸壁、消除病毒，是寶寶拉肚子吃什么好的最快的奇效食物。因此，寶寶出現拉肚子的時候不妨使用這個方法，也是能夠更好的幫助寶寶的。

2、吃小米粥

特別是在寶寶腹瀉拉肚子時，腸胃負擔就很重，此時能夠減輕腸胃負擔的東西就是寶寶拉肚子吃什么好的最快的答案。寶寶拉肚子時，要以容易消化的清淡飲食為主，絕不能再食用高脂肪和難以消化的東西，這樣才能逐漸恢復腸胃的消化功能，寶寶拉肚子，最好的食物就是小米粥，這既有營養，還能幫助寶寶消化。

3、總結

寶寶若是能夠經常吃這些食物都是可以很好的改善拉肚子，家長不妨讓自己的孩子多吃這些食物，對寶寶的健康也是帶來益處的。同時家長也需要注意，需要了解導致寶寶拉肚子的原因，才能從根源做起，這樣就能夠減少帶給寶寶的健康更多的傷害，希望通過上文的介紹后，帶給人們的健康更多的益處。

4、拉肚子可以吃面食

拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物，面食是不錯的選擇。面條營養豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃面條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是，對于拉肚子的人來說，吃的面條不要過于油膩，過于油膩的話會加重腸胃負擔。