生活中很多人都有蹺二郎腿的行為習慣，我們也應該有所了解，那就是經常蹺二郎腿會對身體造成一些傷害的，喜歡蹺二郎腿的人身體會更容易出現彎腰，駝背等問題，蹺二郎腿是否會影響人的性功能呢？下面就跟著大眾健康網小編來看看文章的解答，一起看看。

1、蹺二郎腿的傳言

1.蹺二郎腿會影響性能力？

蹺二郎腿真的會影響性能力？是的。不過不是直接影響，是間接影響的。大部分喜歡蹺二郎腿的人，都是有點彎腰、駝背的，還會有點O型腿，這種習慣長期進行下去，會導致脊柱側彎、腰背疼痛，自然會影響在性生活時的順暢度。

2.蹺二郎腿還會殺精？

網上有說法稱，男性經常蹺二郎腿會形成密不透風的環境，導致大腿內側周圍溫度變高，從而殺死精子。但事實上，目前沒有任何研究和參考文獻說，蹺二郎腿造成的“高溫”真的會殺精。所以這種說法其實并不成立。但男性經常蹺二郎腿，會對陰莖和陰囊造成壓迫，而且溫暖潮濕的環境容易滋生細菌，對那里的健康總是不太好的。

3.女性蹺二郎腿會影響生孩子？

女性蹺二郎腿會影響生孩子？有可能。

因為長期蹺著二郎腿，會讓盆骨變得一邊高一邊低，這樣除了會導致腿腳麻痹，還會出現長短腿的情況。這樣日積月累的走路，會兩邊受力不均勻，容易發生筋膜炎、足筋痛的情況。而且還可能會讓盆骨移位，一旦懷孕，就很容易腰酸背痛腿抽筋，真到生的時候，也會更艱難。

除了影響骨盆，經常翹二郎腿還容易讓私處不透氣，溫暖潮濕的環境容易滋生細菌，造成私處感染。

2、蹺二郎腿的危害

1.傷脊椎。中大醫院中醫骨傷科主任屈留新指出，蹺二郎腿時骨盆傾斜，腰椎受力不均，身體前傾的同時脊柱弓起，時間長了容易引起脊椎勞損、變形，甚至可能導致腰椎間盤突出。原本就有椎間盤突出、脊柱側彎問題的人，還會加重病情。

2.影響男性生殖健康。中大醫院中西醫結合男科主任金保方認為，蹺二郎腿久坐時，前列腺會陰部受壓，血液循環不暢，會引起微循環障礙，影響細胞功能，可能引發前列腺痛。另外，精子生長的適宜溫度一般要比正常體溫低0.3℃～0.5℃，蹺二郎腿時兩腿夾緊，局部溫度升高會“熱壞”精子。

3.引起痛經、婦科炎癥。中大醫院中醫內科劉紅梅醫生說，女性蹺二郎腿時，大腿內側緊密貼合，會陰部周圍溫度升高。特別是在高溫的夏季和梅雨季節，如果會陰部長時間處于溫暖、潮濕的環境中，可能導致致病菌繁殖，引發女性私處炎等疾病。女性月經期蹺二郎腿久坐還會導致局部血液循環不暢，加重痛經。

4.導致下肢靜脈曲張。屈留新指出，為下肢供血的主要血管都經過腘窩，而蹺二郎腿久坐，一側膝蓋剛好頂在另一條腿的腘窩處，血管受到壓迫后會影響腿部血液循環，久而久之就可能造成靜脈曲張。

長期蹺二郎腿確實會增加很多疾病的風險，但這是一個日積月累的過程，平時偶爾蹺一下或每次蹺的時間不長影響不大。如果平時有蹺二郎腿的習慣一時改不了，最好控制好時長，兩腿交叉更換著來。屈留新為大家推薦了正確的坐姿：腰部靠著椅背，有個支撐，減少腰椎壓力。椅子高度有講究，太低就相當于處于蹲姿，坐骨承受的壓力變大，腰椎弓起易勞損變形；太高，雙腿懸空，大腿底部受壓，影響血液循環。因此，要根據身高和腿長調節椅子的高度，以端坐時大腿與小腿呈90度角，讓雙腿處于放松狀態為最佳。