橘子是很多人都愛(ài)吃的水果，秋冬季節(jié)，大量的新鮮橘子上市，橘子有些味道酸甜合適，但是也有些太酸了，吃起來(lái)酸的牙疼，更多人還是會(huì)選擇比較甜的橘子食用，可是橘子不知道怎么挑選才是甜的，一般只能看看外表，那么怎么挑選甜橘子？橘子太酸放一段時(shí)間會(huì)變甜嗎？

1、如何挑選橘子

橘子一般常見的是橘色的或者是深黃色，而青色的橘子未成熟，會(huì)更酸，不過(guò)顏色和橘子的品種也有關(guān)系，有些品種的橘子就是青色，這要視情況而定，挑選橘子的時(shí)候，可以從側(cè)面看，有長(zhǎng)柄的一段凹進(jìn)去更適合購(gòu)買，一般皮比較薄，透過(guò)橘皮可以聞到橘子的清香這樣的橘子會(huì)更加香甜。橘子一般在存放的時(shí)候，內(nèi)部糖化會(huì)變甜。

2、橘子的功效作用

橘子是營(yíng)養(yǎng)非常豐富的水果，橘子中富含維生素C，有抗氧化的作用，能夠幫助女性美容養(yǎng)顏，橘子還有止咳化痰的作用，能夠開胃、生津潤(rùn)肺，常吃橘子，還有助于預(yù)防心血管疾病，橘子不僅橘子肉有作用，橘皮還具有藥用價(jià)值，可以用來(lái)治療脘腹脹悶、惡心嘔吐等癥狀。

3、吃橘子的禁忌

橘子雖有很多好處，但是一次性不宜吃太多的橘子，容易引起上火，在飯前或者是空腹的時(shí)候注意不宜食用橘子，以免對(duì)胃黏膜造成刺激，引起胃部不適，陰虛體質(zhì)的人不宜多吃橘子，會(huì)加重上火的癥狀，另外，吃橘子的時(shí)候不宜喝牛奶，橘子也不適合和蘿卜同食。