其實(shí)每一個(gè)寶寶都可能會出現(xiàn)厭食期，有的孩子是在喂奶的階段突然不太喜歡喝奶了，還有的寶寶是吃輔食后某些事件不愿意吃飯，而且每次吃飯都會哭鬧，這就讓家長非常頭疼了， 那寶寶厭食期有什么表現(xiàn)？寶寶厭食期是什么癥狀？

1、食欲低下

處在厭食期的寶寶通常食欲不佳，甚至厭食。因?yàn)榇藭r(shí)寶寶的消化功能比較紊亂，所以當(dāng)寶寶看到外界食物時(shí)已經(jīng)不能激發(fā)自己對食物的興趣，也就是通常我們所說的食欲不振。

2、易燥易鬧

寶寶在厭食期會顯得特別焦躁不安，有時(shí)候還會無理由的哭鬧。處在厭食期的寶寶進(jìn)食非常少，有的還挑食，所以會使寶寶發(fā)育所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)得不到滿足，從而把這種不舒服在情緒上表達(dá)出來。

3、腹脹腹瀉

有的寶寶厭食期會出現(xiàn)腹脹腹瀉的癥狀。厭食期的寶寶腸胃功能不好，一點(diǎn)點(diǎn)食物就會使寶寶出現(xiàn)腹脹且消化不良的現(xiàn)象，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)腹瀉。

4、寶寶厭食期治療

(1)飲食調(diào)整

中醫(yī)稱厭食為納呆，認(rèn)為大多數(shù)寶寶的厭食是因?yàn)槠⑽腹δ苁д{(diào)和飲食不當(dāng)所導(dǎo)致的。解決寶寶厭食問題，中醫(yī)倡導(dǎo)以調(diào)養(yǎng)腸胃和健脾為主。媽媽們可以在寶寶厭食期的時(shí)候給他們吃一些易消化、養(yǎng)胃、益脾、健腸胃的食物，如紅棗，蓮子，蘿卜等。

(2)補(bǔ)鋅療法

補(bǔ)鋅可以使寶寶口腔內(nèi)唾液中的味覺素含鋅量增高，使味蕾的恢復(fù)敏感度，從而增加食欲。有研究表明，鋅在改善嬰幼兒及青少年厭食、偏食上有很明顯的治療效果。需要注意的是各位寶媽一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下進(jìn)行補(bǔ)鋅。

(3)捏脊療法

可以把寶寶翻過來放在媽媽的腿上或是床上，用手捏寶寶的背脊，注意力度要適宜。主要用適于寶寶厭食，積食脹氣，大便不暢等。

5、寶寶厭食期的食譜

(1)豆?jié){粥

食材：鮮豆?jié){50毫升，大米50克，冰糖少量。

做法：先將大米淘洗干凈，把冰糖碾碎，再把它們一起放入鍋中，往鍋內(nèi)加入適量的清水，開大火煮沸，然后改用小火熬至粥熟即可。

功效：健脾養(yǎng)胃。適于寶寶食欲不振食用。

(2)紅棗陳皮粥

食材：大米50克，紅棗9個(gè)，陳皮5克。

做法：先把紅棗去核，然后把大米和陳皮分別清洗干凈，再將這些材料一同放入鍋內(nèi)，加入一定量的清水，熬煮成粥即可。

功效：具有益脾養(yǎng)血消食的功效。適于病后不思飲食，精神狀態(tài)不佳的寶寶食用。

(3)白蘿卜粥

食材：白蘿卜1個(gè)，大米50克，糖少量。

做法：先把白蘿卜切成片，放入鍋內(nèi)煮30分鐘，把蘿卜打撈出來之后把洗干凈的大米倒入鍋內(nèi)，熬煮到米爛湯稠再加入少量的糖攪拌均勻即可。

功效：補(bǔ)氣血促消化。適用于厭食伴隨腹脹的寶寶食用。

(4)山楂麥芽湯

食材：山楂10克，麥芽10克，紅糖或白糖少許。

做法：把山楂和麥芽一同放入鍋內(nèi)加水煎熬至食材松軟，加入少許紅糖或白糖攪勻，取湯汁食用。

功效：開胃通便。適于厭食期食欲低，腹脹，大便不暢的寶寶食用。

6、推拿治療方法

1、補(bǔ)脾經(jīng)

位置：小兒推拿中脾經(jīng)位于小兒大拇指的指腹螺紋面上。

推拿方法：用拇指螺紋面著力，在小兒拇指的螺紋面旋轉(zhuǎn)向指根方向推300次。

功效作用：通過補(bǔ)脾經(jīng)能夠健脾胃、補(bǔ)氣血，適用于脾胃虛弱和氣血不足引起的食欲不振、消化不良等癥狀。

2、揉板門

位置：板門穴位于小兒拇指掌側(cè)的大魚際處，

推拿方法：將小兒的手掌握住，掌心向上，使大魚際處暴露，按摩時(shí)用右手拇指腹著力，按揉大魚際處50次。

功效作用：按摩板門穴具可以寬胸利膈、消食化痰，對小兒厭食、食欲不振有很好的調(diào)節(jié)作用。

3、掐揉四橫紋

用拇指指尖依次掐四橫紋，繼而揉之，

位置：在手掌面第二至第五指根部橫紋處，即指掌交界處。

推拿方法：使小兒掌心向上，用拇指橈側(cè)緣從食、中、無名、小指根橫紋逐個(gè)掐按，然后用拇指在四指根部橫紋處左右來回橫擦，反復(fù)3-5次。

功效作用：調(diào)中行氣，和氣血，消脹滿，可以調(diào)理小兒脾胃，增強(qiáng)食欲。

4、揉中院

位置：中脘穴位于肚臍直上約4寸處（小兒肚臍與劍突下端連線的中點(diǎn)），為人體任脈上的重要穴位，

操作方法：將小兒平躺在舒適的床上，用手掌根部著力，在小兒的腹部中脘穴處做環(huán)形揉動(dòng)50次。

功效作用：主要可治療消化系統(tǒng)方面的疾病，小兒厭食、食欲不振可通過揉中脘穴來健脾和胃，促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲。