剛出生的寶寶是一個很讓人想要了解的，他們是一張白紙，可能父母覺得很新生兒是沒有思想的，也沒有記憶，很多父母都是不了解這個知識的。那么，嬰兒有記憶力嗎？嬰兒的記憶是多久？接下來，一起來了解一下關(guān)于嬰兒是否有記憶力吧！

1、嬰兒有記憶力嗎

的確，誰會記得三歲前的記憶呢?那段時光像是樓蘭古國一樣，永遠消失在一個不可知的深淵里了。但是，雖然你記不得你在嬰幼兒時期是如何學會說話、如何學會認識家人和周圍的一切、如何學會走和跑的，但你的確已經(jīng)學會了這些。

幼兒教育家蒙臺梭利曾經(jīng)這樣來解釋這個現(xiàn)象，她認為嬰兒存在一種吸收性心智。她將兒童學習語言比作拍照，“感光板接收十個人的圖象就像接收一個人的圖象一樣容易，所有一切都在閃光的瞬間發(fā)生，即使拍一千個人也不會有什么困難。如果我們親手畫一幅人像，那就需要更多的時間。要畫的人越多，那花的時間就越長。通過拍照所攝下的圖象是在絕對黑暗中印在底片上的，沖印過程也是在黑暗中進行的，并在黑暗中定影，然后才能在亮處顯現(xiàn)出攝下的圖象，但這時的圖象已經(jīng)無法改變了。”

通過拍照來記憶，這是一種什么樣的相機呢?

這是世界上最奇妙的相機吧!它的鏡頭就是嬰兒的感受器：視細胞、嗅細胞、味覺細胞、纖毛上皮細胞、內(nèi)臟的神經(jīng)梢……它的使用時間是全天候的;它的目標是一切能被感覺到的東西：視覺、味覺、嗅覺、膚覺、運動覺、平衡覺……

所以，當你的寶寶躺在小床上，一動不動地睡著的時候，溫暖的被子、寧謐的空氣輕撫著他的皮膚，觸覺的鏡頭悄悄地開始工作了、捕捉了。當你的寶寶正趴在你的肩頭玩耍，忽然聽你輕聲哼唱起了平時睡覺時習慣哼唱的小曲，他竟然會不知不覺地瞇上眼睛，睡眼迷離了，因為他每次都在這首小曲中入睡，照相式的記憶是不能去除背景的，所以寶寶不僅記得這小曲，而且也記得它的前前后后發(fā)生的事，以為自己又到了該睡覺的時候了。

當你的寶寶跌跌撞撞地自己踏上一個臺階的時候，關(guān)于肌肉運動的信息，保持平衡的信息，眼睛所看到的臺階高度的信息，腳接觸臺階的感覺的信息，媽媽親切鼓勵的聲音的信息也都被攝入了。寶寶想要確認關(guān)于踏上臺階的整套的信息，所以他會不厭其煩地要上樓下樓，像一個反復做實驗來驗證一個結(jié)論的可敬的科學家一樣。

當你的寶寶聽到周圍發(fā)出的各種聲音：媽媽的說話聲、爸爸的說話聲、水壺開了發(fā)出的噓噓聲、門打開和關(guān)上的聲音等等，所有這些聲音在寶寶的大腦里一點一點地留下印記，就像國家檔案館里一個個裝材料的小抽屜，每天分門別類地放進去，不同的是，這個檔案館是不可思議的大，信息歸放的效率不可思議的高。

關(guān)于周圍環(huán)境的一切感受，像湖水一樣洶涌而來，注入到寶寶那無知無覺的混沌的記憶深淵里。

這些記憶的材料是寶寶最重要的財富，生命中最初三年積累的這些記憶材料是寶寶以后生活的基礎。關(guān)于與人交流工具的母語的記憶，關(guān)于基本動作的記憶，關(guān)于對愛與被愛的感受的記憶，如果沒有這些，寶寶的身心發(fā)展也就沒有了基礎。

所以，嬰兒有記憶，而且記得很深。

哪些食物可以提升記憶力

(1)蔬菜

足夠的蔬菜，尤其是十字花科的蔬菜包括西蘭花、甘藍和綠葉蔬菜，都有助于提高記憶力。在你下次吃三明治的時候，可以嘗試用生甘藍沙拉或羽衣甘藍代替玉米圓餅。在午餐或晚餐時候，做一個炒西蘭花也是一個很好的選擇。

(2)甜漿果和櫻桃

特別是深色的漿果，如黑莓、藍莓和櫻桃都富含可以提高記憶的花青素和其他其他黃酮類化合物。吃一些漿果零食，將其混入麥片中，或烤成一個富含抗氧化劑的甜點，都是很好的選擇，有助于幫助提高記憶力。

(3)充足的ω-3脂肪酸

ω-3脂肪酸是大腦健康的必需品，尤其是DHA，能夠幫助提高健康的年輕人的記憶。“DHA是大腦中最豐富的脂肪酸。如果你有的血液中含有更高水平DHA，那么大腦就會更有效地運作，”注冊營養(yǎng)師和營養(yǎng)學院協(xié)會的發(fā)言人AndreaGiancoli說。

海鮮、藻類和富含脂肪的魚類包括鮭魚、金槍魚、沙丁魚和鯡魚，都是一些最好的ω-3脂肪酸的來源。每周幾次用魚來代替肉，讓身體更加健康。晚餐可以試試鮭魚炸玉米餅，紅卷心菜沙拉，吃沙丁魚或享受烤金槍魚沙拉。如果你不吃魚，你也可以從海藻或微藻類中得到ω-3脂肪酸的補充。

(4)核桃

眾所周知，核桃對心臟健康有積極作用，核桃也可以改善工作記憶。中午吃一些核桃作為零食，或者將它們添加到燕麥片或沙拉中混合成一種蛋白質(zhì)和蔬菜的組合。

這些食物能夠讓你的記憶力提升很多，大家可以多吃一些，提醒大家養(yǎng)成良好的生活習慣，讓大腦保持充足的休息。