一般的并不皮膚都是很嫩的,所以平時(shí)家長(zhǎng)要呵護(hù)好寶寶的肌膚,經(jīng)常會(huì)有寶寶出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的情況,很多媽媽都不知道為什么寶寶會(huì)皮膚過(guò)敏,最好是找準(zhǔn)原因然后對(duì)癥下藥,有人說(shuō)皮膚過(guò)敏不能洗澡,那寶寶皮膚過(guò)敏可以洗澡嗎?寶寶皮膚過(guò)敏能洗澡嗎?
寶寶皮膚過(guò)敏可以洗澡。
很多寶寶的皮膚都很敏感,容易出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng),但是只要不是因?yàn)樗脑驅(qū)е缕つw過(guò)敏,都是可以給寶寶洗澡的,不過(guò)要注意不能用手用力去給寶寶搓洗。
寶寶皮膚過(guò)敏時(shí)洗澡可以及時(shí)幫助寶寶清除身上的污垢、汗?jié)n、消除疲勞等,還能暫時(shí)止癢,提高寶寶的新陳代謝,加快身體排毒。但是給寶寶洗澡之前一定要把浴盆清洗干凈,洗完澡后一定要把身體擦干,避免引起寶寶皮膚發(fā)炎,加重過(guò)敏的癥狀。
1.水溫要適宜,不宜太高,一般以35—40攝氏度的溫水為最佳。
2.給寶寶洗澡的次數(shù)不宜過(guò)多,以免洗掉保護(hù)皮膚的正常菌群,減弱寶寶的皮膚抵抗力。
3.盡量少用洗液,且選用的應(yīng)是中性洗液或香皂,避免刺激寶寶的皮膚并造成二次傷害。
4.給寶寶洗完澡后要及時(shí)擦干,并且在擦干后涂抹上一層潤(rùn)膚膏,并且適當(dāng)?shù)娜嘁蝗?,促進(jìn)皮膚吸收,防止皮膚干燥瘙癢、失水嚴(yán)重。
寶寶皮膚過(guò)敏會(huì)很癢,就會(huì)老是想用手去撓,結(jié)果越撓越嚴(yán)重,如果指甲不修剪的話就會(huì)把自己的皮膚抓爛,形成一個(gè)惡性循環(huán)。此時(shí)媽媽們一定要阻止寶寶的撓癢行為,可以試著用溫?zé)岬拿砣ゲ潦脤殞毎W的地方。
給寶寶洗個(gè)溫水澡,幫助寶寶清除身上的污垢和汗?jié)n,一方面可以達(dá)到暫時(shí)止癢的目的,另一方面可以防止寶寶抓破處的傷口感染。
位置:位于足底部,蜷足時(shí)足前部凹陷處,約當(dāng)足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點(diǎn)上。
方法:寶媽寶爸們可以用手指按摩寶寶腳底的涌泉穴位置,每次按摩30—50次,或者用艾葉給寶寶泡腳也都是可以緩解寶寶皮膚過(guò)敏的情況。
保持室內(nèi)通風(fēng)透氣,使寶寶身心舒暢。不讓寶寶接觸寵物、花粉等致敏因子,以免加重過(guò)敏。若皮膚過(guò)敏很嚴(yán)重的時(shí),應(yīng)及時(shí)去醫(yī)就診,配合醫(yī)生找出過(guò)敏原,治療及預(yù)防下一次皮膚過(guò)敏。
(1)慢點(diǎn)吃東西
佛羅里達(dá)過(guò)敏、鼻竇炎與哮喘家庭健康中心專家艾德·紐澤爾博士表示,防止過(guò)敏加重的最好方法就是盡可能避免或去除過(guò)敏原。一些患者可能會(huì)對(duì)某些水果過(guò)敏,因此吃水果的時(shí)候,務(wù)必注意觀察剛開(kāi)始吃幾小口時(shí)的感覺(jué),如果感覺(jué)嘴唇有點(diǎn)刺痛或喉嚨沙啞,應(yīng)立即停止食用。
(2)選健康食品
避免吃某些食物有助于減少過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。研究發(fā)現(xiàn),轉(zhuǎn)基因食物容易誘發(fā)過(guò)敏和哮喘。《美國(guó)科學(xué)院院刊》刊登一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),垃圾食品會(huì)減少腸道益生菌,這可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏和炎性疾病危險(xiǎn)增加。
(3)避免肥胖超重
美國(guó)國(guó)家心肺血液研究所表示,過(guò)敏患者超重或肥胖更容易導(dǎo)致呼吸困難,頸部脂肪堆積過(guò)多會(huì)增加睡眠呼吸暫停的危險(xiǎn)。腹部脂肪太多則會(huì)影響肺活量。適當(dāng)減肥有助于改善呼吸,緩解過(guò)敏癥狀。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起