寶寶夏天吹空調(diào)流鼻涕怎么護(hù)理呢?對(duì)于毫無(wú)撫養(yǎng)經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),很多時(shí)候?qū)τ趯殞氝@樣的情況會(huì)感到憂煩。作為家長(zhǎng)也是學(xué)習(xí)的過(guò)程,那么寶寶夏天吹空調(diào)流鼻涕怎么護(hù)理,下面大眾健康網(wǎng)小編就通過(guò)這篇文章,為爸爸媽媽們介紹下幾種科學(xué)的護(hù)理方法。
如果寶寶只是流鼻涕、咳嗽、程度不重,沒(méi)有發(fā)熱就不必?fù)?dān)心,因?yàn)閶雰罕乔环浅*M窄,鼻旁尚未發(fā)育,鼻粘膜血管豐富敏感,加上自身免疫力較差,會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)上述癥狀大人不必驚慌。可用熱敷的方式治療。把擰干的熱毛巾敷到寶寶的鼻子到口的部分,鼻粘膜濕潤(rùn)后,寶寶就會(huì)感到舒服,或是給寶寶喝溫開(kāi)水和牛奶,過(guò)一會(huì)鼻子就會(huì)通暢。
寶寶夏天吹空調(diào)流鼻涕怎么護(hù)理
如流鼻涕時(shí)間較長(zhǎng),超過(guò)一個(gè)星期以上,或鼻涕清變成黃色時(shí),要去找醫(yī)生就診。另一種情形是過(guò)敏體質(zhì)的孩子引起過(guò)敏性鼻炎,等孩子稍大些,體質(zhì)增強(qiáng)后會(huì)自然痊愈。如果咳嗽較重,時(shí)間較長(zhǎng),則應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生給予治療,不得濫用止咳藥物,以免壓制排痰反射。如痰液較多,為黃色黏痰,而且有發(fā)熱,多為各種炎癥,如肺炎、氣管炎、肺膿腫、支氣管擴(kuò)張等。如痰呈粉紅色泡沫血痰,可能為肺水腫。犬吠樣咳嗽常見(jiàn)于喉炎。可用熱水袋腹背或用其他理療方法,如果寶寶的體溫超過(guò)38.5度或平時(shí)有高熱驚厥史,應(yīng)去醫(yī)院診治。
3.1、宜多飲開(kāi)水:感冒者常發(fā)熱、出汗,體內(nèi)喪失水分較多。大量飲水可以增進(jìn)血液循環(huán),加速體內(nèi)代謝廢物的排泄,使體溫得到及時(shí)的散發(fā)。因此,沒(méi)有胃病的感冒者,飲用淡綠茶水,則效果更好。茶葉有很好的利尿作用,且兼發(fā)汗、健胃的功效,還能清消內(nèi)熱。
3.2、宜多吃水果、蔬菜:蔬菜、水果能促進(jìn)食欲,幫助消化,補(bǔ)充大量人體需要的維生素和各種微量元素,補(bǔ)充感冒食欲不振所致的能量等供給不足。
3.3、飲食宜清淡稀軟:因感冒患者脾胃功能常受影響,稀軟清淡的食物易于消化吸收,可減輕脾胃負(fù)擔(dān)。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米湯、爛面、蛋湯、藕粉糊、杏仁粉糊等流質(zhì)或流質(zhì)飲食。
3.4、蔥白60克洗凈切碎,加水三杯煎至兩杯,趁熱喝一杯,半小時(shí)后加熱再喝一杯。可治惡風(fēng),發(fā)熱、鼻寒等風(fēng)寒感冒。
1、注意保濕:長(zhǎng)期呆在有空調(diào)的室內(nèi),常常會(huì)口干舌躁,皮膚也容易變得很干,特別是寶寶幼嫩的肌膚,水分調(diào)節(jié)能力遠(yuǎn)不如成年人,所以更容易水分流失。所以在開(kāi)空調(diào)的時(shí)候,媽媽還要注意幫寶寶保濕。40%-60%左右濕度既不利于各種“菌”的繁殖,也會(huì)讓人體感覺(jué)舒適。
2、經(jīng)常通風(fēng):開(kāi)空調(diào)要注意經(jīng)常開(kāi)窗換氣,以確保室內(nèi)外空氣的流通。因?yàn)榭照{(diào)房間一般比較密封,室內(nèi)空氣混濁,細(xì)菌含量就會(huì)增加,二氧化碳等有害氣體濃度增高,空氣質(zhì)量惡化。
因此小編建議,有新生寶寶的家庭,使用空調(diào)時(shí),至少打開(kāi)一扇窗戶,保持室內(nèi)空氣流通。而普通情況下,一般是開(kāi)機(jī)3個(gè)小時(shí)以后關(guān)機(jī)一段時(shí)間,同時(shí)開(kāi)窗開(kāi)門(mén)讓空氣對(duì)流,這樣是比較健康的做法。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起