寶寶由于身體比較弱,所以身體免疫力也比較差,寶寶很容易就會(huì)生病,而寶寶發(fā)燒就是最常見(jiàn)的現(xiàn)象,很多家長(zhǎng)為了及時(shí)治療寶寶的疾病,會(huì)在家里準(zhǔn)備很多常用藥品,但是寶寶身體不比大人不能夠隨便用藥,那么寶寶發(fā)燒吃什么比較好?寶寶感冒要注意哪些誤區(qū)?
米湯:將大米煮爛去渣,加入少許白糖。米湯的水分充足,易于消化吸收。
綠豆湯:將綠豆煮爛,取其綠豆湯,加入適量冰糖。綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用,服之既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),又利于毒素排泄,從而可以協(xié)助退熱。
雞蛋羹:取1~2個(gè)雞蛋打勻,加適量溫水蒸熟后食用。雞蛋羹可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),并且較容易消化吸收。
鮮梨汁:鮮梨汁具有清熱、潤(rùn)肺、止咳的作用,適用于發(fā)熱伴有咳嗽的患兒。
鮮蘋果汁:蘋果汁中含有大量的維生素C,可以補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的需要,還可以中和體內(nèi)毒素。
上文的五種食物家長(zhǎng)們可以試著給孩子多吃一些,對(duì)于孩子感冒,很多家長(zhǎng)有許多誤區(qū),長(zhǎng)此以往會(huì)對(duì)孩子造成意想不到的危害,下面我們一起來(lái)看看對(duì)于寶寶感冒家長(zhǎng)有哪些錯(cuò)誤觀念?
誤區(qū)一:感冒發(fā)燒,要打點(diǎn)滴才好得快
感冒發(fā)熱要打點(diǎn)滴才能退熱,這不但是一部分父母的“經(jīng)驗(yàn)”,甚至也受到一些醫(yī)生的推薦。這其實(shí)是一個(gè)誤區(qū)。
打點(diǎn)滴的醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)就是靜脈輸液,其目的無(wú)非兩種:{1}補(bǔ)充水分、熱量和電解質(zhì);{2}輸入治療藥物。如果病人沒(méi)有失水情況(如沒(méi)有嘔吐、腹瀉或有長(zhǎng)時(shí)間飲水及進(jìn)食),又沒(méi)有使用靜脈注入藥物的需要,靜脈輸液就不是最佳選擇。感冒是感染性疾病,發(fā)熱是身體用來(lái)克服感染的一種手段,它是癥狀而不是病。除非熱度太高,一般不宜急于退熱干預(yù)。一旦身體對(duì)入侵病原產(chǎn)生了足夠的抗體,克服了感染,體溫自然就會(huì)降下來(lái)。退熱方法可以用物理方法,如溫水浸浴、濕毛巾包裹、冷鹽水灌腸等。其次是藥物退熱。對(duì)嬰幼兒,體溫在38.5攝氏度以下,應(yīng)讓其自然退熱。38.5攝氏度以上,根據(jù)情況,適當(dāng)使用退熱藥,例如美林、泰諾林之類口服。服藥后半小時(shí)測(cè)體溫,退到38.5攝氏度左右就可以了。使用太多退熱藥,體溫退得太快,病還沒(méi)有好,等藥物作用過(guò)了,體溫還會(huì)升回來(lái)。對(duì)6個(gè)月以下的嬰兒,使用退熱藥更應(yīng)謹(jǐn)慎,以防過(guò)量。小兒感冒往往驟起高熱,有時(shí)甚至可達(dá)39攝氏度或更高。但發(fā)熱高低并不代表疾病的輕重。
誤區(qū)二:用藥越貴越放心
現(xiàn)在的父母經(jīng)濟(jì)條件好了,為了孩子不惜一擲千金,看病更是花再多的錢也不在乎,找醫(yī)生開(kāi)藥也要選貴的才放心,這又是一種誤解。
感冒絕大部分是由病毒引起,醫(yī)學(xué)上稱為“自限性疾病”,如果沒(méi)有合并癥,一般發(fā)熱1~5天便會(huì)自己好,嚴(yán)格來(lái)說(shuō)是不需要用什么藥的。事實(shí)上也根本沒(méi)有什么感冒的特效藥。目前廣泛使用的抗病毒藥如病毒唑等,只是在有發(fā)熱、鼻塞、咳嗽等癥狀時(shí),用它來(lái)減輕癥狀罷了。有些父母認(rèn)為藥物越貴就越好,這也是不對(duì)的。不同的藥物都有其嚴(yán)格的適應(yīng)證及指征,如果不弄清楚情況,用了不但沒(méi)有好處,可能還有害處。有些父母給孩子濫用抗生素,把抗生素當(dāng)做退熱藥,危害就更大了。它不僅會(huì)使身體產(chǎn)生耐藥性,而且會(huì)殺死身體內(nèi)正常的有益細(xì)菌,使身體菌群平衡被破壞,可能導(dǎo)致其他更嚴(yán)重的感染。
誤區(qū)三:流感疫苗,可以預(yù)防感冒
曾經(jīng)有位家長(zhǎng)來(lái)門診咨詢:“我的孩子注射過(guò)流感疫苗,怎么還是老得感冒呢?”原來(lái),一年來(lái)她的孩子已接種過(guò)流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗、流感嗜血桿菌疫苗,該家長(zhǎng)認(rèn)為這些疫苗全是防治呼吸道疾病的,本以為孩子可以“平平安安”地過(guò)個(gè)冬天,沒(méi)想到天一涼還是感冒,家長(zhǎng)心里好不困惑。
看來(lái)這個(gè)家長(zhǎng)并不清楚流感和感冒的區(qū)別。流感和感冒雖然癥狀相似,但卻是兩類不同的疾病。它們分別是由不同的病毒引起的。打流感預(yù)防針可以保護(hù)接種者不患流感,但它并不能預(yù)防感冒。至于那位家長(zhǎng)提到的肺炎鏈球菌及流感嗜血桿菌,它們是小兒肺炎的主要病原菌,除引起肺炎外,還可引起腦膜炎、中耳炎、扁桃體炎等,接種疫苗就是為了預(yù)防這類疾病,但它們也不能預(yù)防感冒。事實(shí)上,目前根本沒(méi)有預(yù)防感冒的疫苗。
總結(jié):寶寶發(fā)燒家長(zhǎng)可以給寶寶吃一些米湯、綠豆湯、雞蛋羹、鮮梨汁等緩解病癥的食物,很有效果的,大家不妨試一試,感冒發(fā)熱并不是要打點(diǎn)滴才能退熱,一些普通感冒寶寶自己就可以自愈,所以家長(zhǎng)們一定要了解這些誤區(qū),方便更好的照顧寶寶。
發(fā)燒是寶寶最最常見(jiàn)的一種現(xiàn)象,發(fā)燒不是病只是一種表象,如果是單詞的發(fā)燒只要物理降溫就好了!醫(yī)生建議如果體溫超過(guò)38.5就需要吃退燒藥,在我的實(shí)踐中看來(lái),如果寶寶狀態(tài)良好,精神也好的話不需要吃退燒藥,只物理降溫就好了!最最常見(jiàn)的就是幼兒急疹,我家大寶就算燒到四十度依舊活蹦亂跳的,我就沒(méi)有給吃退燒藥!
1.耳溫槍,推薦指數(shù)★★★★★
一旦發(fā)燒了最需要的就是體溫計(jì),我強(qiáng)烈推薦耳溫槍!實(shí)在是太方便了!大人孩子都省事!2秒鐘測(cè)體溫,準(zhǔn)確度高!又安全!傳統(tǒng)體溫計(jì)耗時(shí)太久,操作很困難,而額溫槍容易隨環(huán)境的變化導(dǎo)致測(cè)溫不是很精準(zhǔn),所以有條件的家庭一定要備一支耳溫槍
2.退熱貼,推薦指數(shù)★★★
退熱貼是物理降溫的一種,我一直用的是日本的小林退熱貼,其實(shí)退熱貼只不過(guò)是給家長(zhǎng)的一種心理安慰,實(shí)際上退熱效果一般般,我覺(jué)得還不如投濕毛巾來(lái)的好!但是如果是晚上睡覺(jué)或者條件不允許時(shí)用退熱貼還是一勞永逸的!缺點(diǎn)是有一部分孩子對(duì)這個(gè)比較排斥,不喜歡貼,一貼上就往下抓!
3.退燒栓,推薦指數(shù)★★★★
退燒栓對(duì)于國(guó)內(nèi)大多數(shù)寶媽來(lái)說(shuō)還是比較陌生,我們大多數(shù)還都是通過(guò)口服藥物來(lái)退燒,這里我要提一下退燒藥,分為兩種,一種成份是布洛芬也就是我們說(shuō)的美林,一種的成份是對(duì)乙酰氨基酚也就是泰諾林。很多媽媽讓我?guī)兔L赃@兩種藥,我都會(huì)勸她們吃國(guó)內(nèi)的就好了,原因是退燒藥對(duì)于劑量上的要求很高!多了少了都不行!海淘的藥物都沒(méi)有中文,對(duì)于英文不是很好的寶媽來(lái)說(shuō)看說(shuō)明書還是比較難,容易搞錯(cuò)劑量,國(guó)內(nèi)的這兩種藥物也都是非常安全的,所以退燒藥大家最好還是在國(guó)內(nèi)藥房購(gòu)買!
扯遠(yuǎn)了繼續(xù)介紹退燒栓,這種是通過(guò)肛腸給藥,不被腸胃吸收,最大程度的減少了寶寶對(duì)藥物的吸收,而且退熱效果很好!缺點(diǎn)是操作不太容易,寶寶不太配合!因?yàn)橐阉幩ㄍ频絧p里
4.菊花晶,推薦指數(shù)★★★★★
菊花晶絕對(duì)是我家不能缺的一種食物被我譽(yù)為萬(wàn)能神器!寶寶發(fā)燒感冒、上火、便秘、積食……都能用到它!強(qiáng)烈推薦!淡淡的菊花味,一絲絲的甜味!我女兒超級(jí)愛(ài)喝!感冒時(shí)哄她多喝水,菊花晶泡水她最愛(ài)!清涼祛火不傷寶寶脾胃!意大利醫(yī)生推薦新生兒就可以服用!
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起