餃子是一種非常好吃的面食,而且餃子的營養價值也是非常高的,混著蔬菜,或者雞蛋,肉食制作出來的餃子,營養價值高,而且是非常美味的,今天大眾健康網小編要介紹的是西葫蘆餃子,那么西葫蘆餃子怎么做好吃?下面跟著小編一起來看看。
西葫蘆餃子,別名為美州南瓜、茭瓜、筍瓜等,含有維生素C、胡蘿卜素、鈣等,營養價值很高。
1豬肉加入姜末、蔥花、生抽、料酒、加足鹽,拌勻,攪打上勁。后來還把西葫蘆擠的汁添了一些進來。
2西葫蘆洗凈切開。我想這樣刨出來的絲要短一些。
3把水擠一下,加入油拌勻。
4加入拌好的豬肉末拌勻即可。
5取一張餃子皮,放上適量餡。
6在中間對捏。
7用右手食指,右邊餃子皮向中間推。
8推回之后,和面前邊緣捏緊。
9再把前面那個邊向自己面前收回,捏緊。
10餃子的左邊也是同樣方法捏好。用左手食指推向中間。
11推回之后,食指和拇指,捏好餃子邊。
12再把前邊的向自己面前捏回。
13做好的餃子。一樣是彎變滴吧。
14依次做好的餃子。
15把水燒開,加入適量精鹽。放入餃子。鍋鏟緣鍋邊推動。防止粘鍋。
16燒開后,加少許涼水,燒開,再加冷水,反復3、4次。
17煮至餃子皮鼓起就可以了。
1、夏天,拆開包裝輕紡進冷水過5-10分鐘自然會融化結冰;冬天用50°以上的溫水或者熱水也可以起到解凍的效果。
2、盛放速凍餃子的器皿容量比較大,例如電飯煲高壓鍋深菜盆等。
3、用水解凍是最簡單實用的方法,其他的有條件用微波爐微熱20秒也能解凍。
4、不需要解凍用清水蒸,是可以直接拿來吃的,自己調一點醋+鹽+黃酒+其他的調味蘸著吃。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起