經常看到電視上面牙膏的廣告說能美白牙齒，但是很多人在用過之后會發現牙齒并沒有變白，當然其他的美白牙齒的方法也比較多，最常見的可能就是小蘇打美白牙齒，不過一般都是用食用小蘇打，那小蘇打刷牙能去牙垢嗎？小蘇打能去牙漬嗎？

1、小蘇打能去牙垢嗎

小蘇打刷牙能去牙垢。

小蘇打本身就具有一定的清潔作用，一些洗面奶、面膜、牙膏中都有它的存在，小蘇打呈堿性，因此有著輕微的腐蝕作用，而牙齒中的牙垢，生存環境是弱酸性，小蘇打刷牙酸堿中和后，能打破牙垢的生存環境，使牙垢停止生長，從而達到去除牙垢的目的。

2、怎樣能去牙垢

1.在牙膏上，直接灑小蘇打刷牙即可，每次刷牙灑2克左右的小蘇打，一周用三次左右。

2.將小蘇打制作成牙膏刷牙，按照小蘇打和水3:1的比例，做好后直接用牙刷沾著刷即可，一天可以用一次。

3、多久能去牙垢

因人而異。

小蘇打刷牙的確能去除牙垢，但具體刷多久能去除，主要還是因人而異。因為每個人的牙垢數量也不同，同時在去除牙垢期間，個人的生活習慣也很重要，像是愛抽煙、愛喝酒的人，自然用小蘇打刷牙見效慢，而不抽煙喝酒，又勤快刷牙的人，則相對應見效會更快。

4、不宜長期使用

小蘇打刷牙有著去除牙垢、美白牙齒、清新口氣的作用，但卻不宜長期使用，當使用一段時間，牙齒牙垢去除了后，就要暫停使用了，小蘇打本身是堿性物質，即便是加水調和也是弱堿性物質，長期使用堿性物質刷牙，是不利于牙齒健康的。

5、牙膏加小蘇打美白

牙膏加小蘇打美白的方法：

將適量的牙膏擠在牙刷上，然后加入少量的小蘇打混合一下即可正常刷牙。也可以添加適量的食鹽，這樣刷牙的效果會更好。而且刷牙的時候以45度角，將牙刷置于牙齒和牙齦交界處，輕輕地以圓形方式移動牙刷，一次刷1~2顆牙齒，一般刷牙2~3分鐘即可沖洗干凈。