在冬天的時候，空氣是非常干燥的，空氣污染也是比較大的，因此就會很容易產生靜電效應，嚴重的還會影響我們的身體，特別是對于女性朋友們來說，靜電是女性衰老的源頭之一呢。那么小電流對身體有哪些危害？日常如何防止靜電？下面小編來告訴大家在日常預防靜電的方法。

一、小電流的危害

1、對皮膚

長期處于開著的電視、電腦和微波爐等環境下，就常常可能有毛孔變大，皮膚干燥、紅斑、皮膚瘙癢等癥狀。而天天操作電腦的辦公室白領臉部紅斑、色素沉著等面部疾病的發病概率遠遠高于不用電腦者，這是由于電腦屏幕所產生的靜電吸引了大量懸浮的灰塵，使面部受到刺激引起的。對于皮膚敏感的人更是如此。

2、對心臟

在臨床上，當某些人病危時，可能使用一種電擊的方式挽救病人生命，因為對心臟電擊能除顫。可見一定量的電流能起到救人的作用，但是正常的人并不需要電流。若是人體所帶的靜電在數千伏甚至萬伏，它會嚴重干擾以致改變人體內所固有的電位差，特別是影響到心臟的正常工作，有可能引起心率異常和心臟早搏。

冬季有1/3的心血管疾病與靜電有關，查不出病因的心臟病人、神經衰弱的人十之八九是因為長期受靜電干擾所致。

3、對大腦

干燥產生的靜電對大腦的確會有影響，它會引起神經細胞膜電流傳導異常，影響人的中樞神經，使人感到疲勞、煩躁、失眠、頭痛。

4、對頭發

頭發之所以會產生靜電，是因為空氣干燥導致頭發含水量降低，干枯毛躁自然容易產生靜電，特別是在初冬，氣濕度驟降，頭發靜電現象也就愈發明顯。

二、日常防靜電

1.適當增加含維生素C、A、E和酸性食物的攝取。如胡蘿卜、卷心菜、西紅柿、豆制品可以提高血液的酸度，維持人體正常的電解質平衡。

2.避免長時間待在室內和電腦云集的工作間內，要適當到戶外活動。看電視或用電腦后要及時清洗雙手和面部，讓皮膚表面上的靜電荷在水中釋放掉。

3.臥室內盡量少擺放電器。房間要經常通風換氣，增加室內濕度，保持空氣濕度在50%左右為宜，干燥季節可啟用加濕器或放一盆冷水，也可種些盆栽花草。

4.化纖織物最易出現靜電，因此居室內應盡量避免使用化纖地毯、飾物和塑料質地的飾物，洗衣服時應使用防靜電的洗滌劑。盡量選擇寬大輕柔的衣服，純棉、真絲材料的服裝可減少靜電的產生。

5.對體內積存的靜電可通過輸出的方式將其消耗掉，如在室內赤腳行走，讓腳直接接觸地面，在觸摸門把手、水龍頭等電導體時，先用指甲接觸導體或兩手先搓一搓，也可以先觸摸濕毛巾之類物品，使身體所積蓄的靜電迅速釋放出體外。

三、初冬防電從頭發做起

1.營造濕度適中的生活環境

空氣太過干燥，即便給頭發補水也會很快流失，因此，提高空氣濕度也是解決秀發靜電問題的有效方法。我們可以在辦公室和家里養一些綠色植物，用以提高空氣濕度，凈化空氣。如果長期呆在空調房中，還需要使用加濕器來增加室內濕度。這樣由內補充頭發水分，由外提高空氣濕度，靜電煩惱自然會遠離我們了!

2.使用牛角或木質梳子

選梳子很重要，采用木質、牛角或鬃毛梳等純天然材料制成的的梳子可以有效的防止靜電。若是用塑料或者是金屬材質的梳子，很容易出現梳子和較為干燥的頭發相吸的狀況，這樣頭發就會漂浮、不伏貼，甚至劈啪作響，頭發會越梳越亂。當然，無論使用何種材質的梳子，都不要過于頻繁的梳頭，減少摩擦也就切斷了靜電產生的途徑。

3.勤用護發產品

每次梳頭之前，建議搭建使用免洗的護發素，或者將嬰兒油、橄欖油等用水稀釋置于噴霧器內，在梳頭之前用其噴灑整個頭發，是頭發潤澤之后，再用牛角梳梳理秀發，這樣不僅可以避免因為干燥而拉扯頭發造成對頭發的傷害，還可以有效避免靜電產生，使秀發更為潤澤柔順。