寶寶的很多小細節反應都是跟身體相關的，這一點父母們都需要好好留意，比如說，有的寶寶睡覺會打呼嚕，可能很多爸爸媽媽都已經注意到了的，但是卻認為是因為寶寶睡覺香才會這樣子，但是其實不是這樣的，大多時候寶寶睡覺是不會打呼嚕的，那么寶寶為什么睡覺打呼嚕，寶寶睡覺打呼嚕怎么辦？

1、寶寶打鼾的危害

有人也許會問，打呼嚕也是病嗎？有學者認為兒童猝死和睡眠呼吸暫停綜合征有關，特別是感冒時引起急性扁桃體炎咽喉炎時，可能會造成呼吸道阻塞窒息而死。

瞧孩子睡得多香，還打鼾呢！錯了，這可不是什么好事，因為，健康的兒童不打鼾，這可能是睡眠呼吸暫停綜合征的表現。

1.呼吸道變窄，鼾聲大振

睡眠時，上呼吸道由于某些原因變窄了，這時，呼吸氣流產生的阻力就會增高，從而引起支氣管粘膜和粘液，還有鼻孔、軟腭、舌根等的震動，旁邊的人也就聽到呼呼大振的打鼾聲音了。

專家介紹，引發上呼吸道變窄的原因主要是腺樣體和扁桃體的肥大，另外鼻腔的炎癥如鼻竇炎、過敏性鼻炎也是病因；其它病因有小頜癥、巨舌癥、肥胖等。

2.可能影響“長高個”

孩子打鼾還有一個更嚴重的后果：有可能患上了睡眠呼吸暫停綜合征。曾經有醫學調查發現，幾乎每5個打鼾的患者中即有1個睡眠呼吸暫停綜合征，可見兩者之間關系了。

如果你的孩子除了晚上打鼾之外，還有張口呼吸，睡眠易醒，煩躁不寧，夜晚遺尿，白天疲倦等問題，一定要上醫院檢查他是否患上了兒童睡眠呼吸暫停綜合征。

這種疾病它的危害可謂影響終生，會影響孩子的生長發育，讓你的孩子長不高。因為，它的癥狀是睡眠中呼吸暫停持續10秒以上，一晚中呼吸暫停次數超過30次以上。人體內的生長激素是在深睡時分泌的，由于睡眠呼吸暫停綜合征造成的淺睡或反復短時醒覺，必然會抑制生長激素的分泌。

另外長期呼吸阻力的增大會引起胸廓變形，呈漏斗狀，面容改變(腺樣體面容)，另外由于睡眠不好，長期缺氧，會影響學習，也會影響性格，變得急躁易怒。

2、如何應對打鼾

1.多加留意

寶寶持續打鼾將引起一系列臨床改變，如夜間打鼾、張口呼吸、呼吸困難、胸腹反向異常呼吸、呼吸暫停、睡眠不安、遺尿、磨牙、多汗、多動以及注意力不集中等。所以，寶寶打鼾了，媽媽必須高度警惕。

2.及早發現

寶寶的正常睡眠狀態是安靜舒坦，頭部微有出汗，呼吸均勻而無聲，有時小臉蛋還會出現一些有趣的表情。如果寶寶每次入睡后有打鼾現象，特別是鼾聲變調、響亮、不規則，應及時早去醫院，請醫生仔細檢查。

需要提醒的是，有的小寶寶偶爾出現睡時打鼾，可能是由于睡眠時與呼吸有關的肌肉松弛，呼氣時排氣受到影響，如果改變體位，呼嚕聲會很快消失。這種情況就不必去醫院就診。

3.及時就醫

當寶寶睡覺時打呼嚕，最好請耳鼻喉科醫生檢查一下。輕度的腺樣體肥大，病程較短或上呼吸道感染時出現的打鼾，首先用抗生素等藥物治療，以控制和解除癥狀，注意避免反復感染。當藥物治療不能緩解癥狀，或長期存在呼吸不暢，尤其是有呼吸暫停現象時，手術切除肥大的腺樣體和扁桃體是最有效的治療方法。

3、治療打鼾的偏方

1.花椒

花椒5-10粒，睡前用開水泡一杯水，待水涼后服下(花椒不服下)，連服5天，可治療打鼾。

2.漱口液

只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。這種漱口液中含有一種樹脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供應，使咽喉腔黏膜處于充分供血狀態，軟腭和懸雍垂就不會因松弛而振動，鼾聲也就減弱、停止。

3.調整寶寶的睡姿

對打鼾的孩子睡姿可取側臥,雙手不要壓在胸口處,蓋被應輕暖.發現打鼾時,成年人可翻動一下孩子身體,變換一下睡姿,枕頭不要太高,有時可以使打鼾得到一些緩解。

4.注意寶寶奶粉沖泡

奶粉不要沖調的過濃,兩頓奶間要喂水,家中不要太干燥.經常戶外活動,平時多練習翻身,有助于呼吸道分泌物的排出。