扁桃體發炎是一種常見的咽喉部位的疾病，也有的是因為感冒引起的扁桃體發炎。扁桃體發炎之后會腫脹影響患者吞咽食物，還伴隨有疼痛的現象。扁桃體發炎要注意飲食。那么扁桃體發炎能吃什么水果？扁桃體發炎有什么食療方子？我們來看一看。

1、扁桃體發炎吃水果

扁桃體炎可分為急性扁桃體炎和慢性扁桃體炎，臨床表現為經常咽部不適，異物感，發干、癢，刺激性咳嗽，口臭等癥狀。專家指出，扁桃體發炎可以多吃一點清爽降火、柔嫩多汁的水果，這類水果對于扁桃體炎具有一定的保健作用。可進一步促進疾病康復，極其適合扁桃體炎患者食用。扁桃體發炎患者適宜吃的水果：

1、梨子

中醫指出，梨性涼，有著很好的生津止渴，潤肺止咳的功效，同時在炎熱以及干燥的天氣里適量的多吃梨還可以起到很好的滋陰降火的功效。并且經過現代研究發現，在梨中含有極為豐富的水分以及為維生素C等營養物質，因此是干燥季節里最佳的水果。而且梨與川貝母粉蒸食，是我國民間傳統的治療久咳不止的良藥。

2、金橘

在扁桃體發炎吃什么水果的問題上，專家建議患者在日常生活中不妨多吃些金橘，這是由于在金橘皮中含有大量的營養物質，尤其是以維生素c及鈣的含量最為豐富，這些營養物質可幫助患者有效的消除喉嚨發炎的作用。因此在日常生活中，患有呼吸道感染的患者不妨用金橘皮泡水喝，以此來緩解喉嚨不適的各種癥狀。

3、枇杷

患有扁桃體發炎的患者在日常生活中完全可以通過食用枇杷來起到很好的緩解以及治療的目的，并且我國中醫指出枇杷全身都是寶，因為它全身皆可入藥。枇杷的果肉具有很好的潤肺利尿，清熱健脾的功效，經常食用對肝臟有著很好的養護功效。并且在枇杷肉中還含有豐富的維生素c，可有效的幫助人體抗壞血因子。

4、柚子

營養豐富，富含維生素、糖類、磷、鐵、檸檬酸、氨基酸等，其維生素C含量是蘋果的二十倍，可益氣補血、潤肺化痰、降低膽固醇等作用，在扁桃體炎方面也有其效果。

5、石榴

經過研究發現，石榴的煎汁具有很好的治療扁桃體發炎的功效，同時對扁桃體發炎所導致的喉嚨痛更有著極好的治療以及緩解功效。患者可以將一個石榴切成適當大小，和400克的水一起煮，等到沸騰后再煮30分鐘左右，其煎汁可當漱口用即可。

6、櫻桃

味甘酸、性溫，有補血養顏、溫脾暖胃的功效。現代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素C，是補血之佳果。對咽喉炎患都可增強脾胃功能，增強免疫系統作用。

扁桃體發炎患者除了多吃以上水果外，還可以吃哪些食物呢？下面推薦幾款有效治療扁桃體發炎的食療方，一起來看看吧。

2、扁桃體發炎食療方

1、胖大海

材料：胖大海4～6枚，冰糖適量。

做法：將胖大海洗凈，放人碗內，加入冰糖調味沖入沸水。每日l劑，分2次飲用，一般2～3日即顯效。

功效：潤喉化痰。

2、涼拌黃瓜

材料：黃瓜250克，蝦米、香菜各少許，醬油、香油、醋、味精各適量。

做法：黃瓜洗干凈后用，切成細絲，放入盤中；香菜切成段，蝦米用開水泡發，與黃瓜同放盤中；加入調料拌勻。佐餐食。

功效：清熱解毒，利水消腫，適用于扁桃體炎。

3、蔥蛋

材料：鴨蛋2個，飴糖15克，蔥白4根。

做法：鴨蛋去蛋黃留蛋清，備用；蔥白、飴糖用水2茶杯煎煮1～2沸，撈出蔥白不用，湯倒入碗中，加入鴨蛋清，攪勻。分3次溫服。

功效：清熱利咽，適用于急性扁桃體炎。

4、橄欖粥

材料：蘿卜100克，橄欖5個，蒲公英少許，大米50克。

做法：蘿卜、橄欖、蒲公英一同搗碎，裝入紗布袋，加水適量；大火煮20分鐘后撈去紗布袋，放入大米，加溫開水適量，共煮成稀粥。早餐食。

功效：清熱，解毒，消腫。

5、連銀大柴姜湯

材料：柴胡、生姜各15克，連翹、銀花、大黃、萸芩、芍藥、枳實、半夏各9克，大黃6克，大棗5個。

做法：上述各味加水適量，共煎服。每日1劑，每日2～3次。

功效：解表攻里，適用于急性扁桃體炎。

3、扁桃體發炎癥狀

1、有反復發作的咽痛、易感冒或扁桃體周圍膿腫的病史。平時癥狀多不明顯，但常有急性發作病史。

2、常自訴咽干，發癢，異物感，刺激性咳嗽，口臭等輕微癥狀。如扁桃體過度肥大，可能出現呼吸、吞咽或言語共鳴障礙。

3、常有消化不良，頭痛，乏力，低熱等癥狀。

4、檢查：扁桃體和舌腭弓呈彌漫性充血，隱窩口可見黃、白色干酪樣點狀物;這些點狀物有時需用壓舌板擠壓舌腭弓才能自窩內排出。

5、扁桃體大小不定。兒童、青年多屬增生者，扁桃體肥大;成年人扁桃體多已縮小，但表面可見瘢痕，凹凸不平，與周圍組織常有粘連。患者下頜角淋巴結常腫大