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         首頁 > 膳食 > 烹飪技巧 > 白糖拌西紅柿的做法是怎樣的？白糖拌西紅柿怎么做？[圖] 
        
      
        
        
        
          
        白糖拌西紅柿的做法是怎樣的？白糖拌西紅柿怎么做？[圖]
        
          
         大眾健康網(wǎng) 2018-12-12 09:02 
白糖西紅柿番茄涼拌           大中小  
        
         
        
        
        
        
        
        
          
        
夏季的時(shí)候大家吃西紅柿可能比較多，西紅柿可以生吃也可以熟吃，有很多人都將西紅柿作為水果食用，而且西紅柿不管是生吃還是熟吃都很好吃，營養(yǎng)價(jià)值也比較高，夏季的時(shí)候還可以涼拌西紅柿，那白糖拌西紅柿的做法是怎樣的？白糖拌西紅柿怎么做？

        

        
白糖拌西紅柿的做法是怎樣的？白糖拌西紅柿怎么做？(1)

        

        

        1、食材
        

        

        
西紅柿2個(gè)，白糖適量。

        

        

        2、做法步驟
        

        

        
1、西紅柿洗凈、切片。

        

        
2、將西紅柿碼放在盤中撒上白糖，放入冰箱冷藏半小時(shí)，取出即可食用。

        

        

        3、功效
        

        

        
白糖性平、味甘，有潤肺生津、清熱燥濕的作用。和西紅柿搭配食用，不僅酸甜可口，而且營養(yǎng)價(jià)值更高，清熱生津、補(bǔ)中益氣的作用更好。

        

        

        4、西紅柿不能空腹吃
        

        

        
西紅柿也是減肥菜單上的常見食品，像白水煮西紅柿這樣的菜肴經(jīng)常被當(dāng)成低卡餐中的主食，但是需要注意的是，西紅柿和獅子一樣含有豐富發(fā)果膠，單寧酸，經(jīng)常空腹吃西紅柿容易和胃酸發(fā)生反應(yīng)，導(dǎo)致胃結(jié)石癥狀出現(xiàn)，阻塞胃出口引起胃痛。

        

        

                
        
        
        
          
          
            
        
        






        
      
        
      
      
        
        
         
          
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