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        玫瑰花粥的做法是怎樣的?玫瑰花粥怎么做?[圖]

        大眾健康網 2018-12-12 09:03 花茶玫瑰喝粥煮粥

        玫瑰花雖然是一種觀賞價值比較高的話,但是玫瑰花的食用價值也比較高,現在很多地方都可以看到玫瑰花的制成品,基本上都是吃的東西,其實自己也可以在家里做一些玫瑰花食品,玫瑰花也可以加入粥中,那玫瑰花粥的做法是怎樣的?玫瑰花粥怎么做?

        玫瑰花粥的做法是怎樣的?玫瑰花粥怎么做?(1)

        1、食材

        主要食材:玫瑰花5朵。

        其他食材:粳米100克、櫻桃10顆、白糖適量。

        2、做法步驟

        1.將未全開的玫瑰花采下,撕下花瓣洗凈;

        2.粳米煮成稀粥。

        3.加入玫瑰花、櫻桃、白糖稍煮即可。

        3、功效

        利氣行血、散瘀止痛,緩解女性經痛、帶下疾病。

        4、玫瑰花茶的搭配

        1、牛奶玫瑰茶

        材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。

        做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄干用滾水沖泡5分鐘后,取茶汁,加入牛奶調勻即可。

        功能:護肝健胃,養顏潤膚,增加皮膚的彈性!持久服用,效果顯著。

        2、茉莉花提神醒腦

        熱水溫杯子后,將玫瑰花、茉莉花與綠茶包放入,沖入沸水浸泡3~5分鐘,等香味逸出即可取汁飲用。還可以根據口味加入適量蜂蜜。本品可提神醒腦、減脂調經。

        3、西洋參補氣調經

        將15克玫瑰花和9克西洋參,枸杞子15克,將三者全部放入杯子中,用沸水沖開,趁熱飲用。這款茶飲具有補氣、治腎虛、調理月經、治痛經的功效。

        4、絞股藍清肝明目

        玫瑰花4朵和半勺絞股藍放入杯中,沖沸水飲用。可清肝明目、降脂活血。

        5、金銀花滋陰清熱

        金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克。混合后用沸水沖泡15分鐘即可。理氣解郁,滋陰清熱.適用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚干燥者.長期服用,效果顯著。

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