上海菜是中國幾大傳統(tǒng)菜系之一,是具有地方特色的菜系。上海菜也叫本幫菜,它主要的特點就是“濃油赤醬”,以保持原味、咸淡適中為主,想要知道上海家常菜怎么做嗎?想品嘗上海菜的獨特風(fēng)味嗎?一起來看看上海家常菜的做法大全吧!
材料:胡蘿卜2根,芝麻適量,食鹽,醋,白糖,芝麻油
做法:
1、胡蘿卜去蒂洗凈,刮去表皮。
2、切成細絲放入盤中。
3、撒上鹽拌勻后腌漬15分鐘左右。
4、將已經(jīng)腌軟的胡蘿卜用清水沖凈,控干水分。
5、加入白糖、醋、芝麻油。
6、撒上熟芝麻拌勻后即可食用。
材料:鴨半只,冰糖20克,蔥1段,姜1塊,八角,花椒,桂皮,料酒100毫升,老抽6湯匙,草果,香葉,茴香,甘草
做法:
1、鴨子清洗干凈后放入冷水鍋中煮出血沫后撈出瀝干水分炒鍋內(nèi)倒入適量油燒熱然后放入鴨子煎至皮略為金黃。
2、把料酒倒入鍋內(nèi)然后把老抽倒在鴨子身上并涂抹均勻然后放入生姜、京蔥、以及各種調(diào)料最好倒入清水大約沒過鴨子的2/3喜歡味重再加些許鹽蓋上蓋子文火燜半個小時。
3、半小時后再放入冰糖燉半小時熄火撈出放涼。涼了之后切成塊即可食用。
1、肥瘦肉、馬蹄碎、雞蛋、蔥花、姜末、蠔油、鹽、糖、料酒、黑胡椒粒放入容器里,朝一個方向快速攪拌上勁,成為肉餡;
2、用尖頭的筷子將油面筋球小心的戳一個孔,耐心的將肉餡塞到孔里;
3、冬瓜去皮切片、豆腐百葉結(jié)、胡蘿卜切片刻花、扁尖筍洗凈鹽分切段、金華火腿切薄片;
4、將冬瓜鋪在樂扣格拉斯耐熱容器里,上面一次疊加上豆腐百葉結(jié)、胡蘿卜花、扁尖筍段、金華火腿片,加入適量高湯(水);
5、將樂扣格拉斯耐熱容器放入蒸籠,蓋上蓋子蒸30-45分鐘即可
1.肉餡里選用的肉最好是肥瘦相見的,加入適量的馬蹄碎(蓮藕)口感會更好;
2.油面筋球可以在各大超市買到,戳孔之后,小心的將筷子伸入球內(nèi),將里面的面酥稍稍搗碎,以便塞入更多的肉餡;
3.金華火腿、扁尖筍、高湯都含有鹽分,所以湯里無需另外加鹽調(diào)味,以免太咸;
4.選用蒸籠,可以有效減少蒸餾水的聚集,能真正保證原湯原味;
5.蒸東西的時候溫度非常高,普通玻璃容器容易破裂,推薦使用樂扣格拉斯耐熱玻璃器,最高可受熱400度,可烤、可微波、可蒸制,非常安全方便,且容易清洗。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起