夏天皮膚過敏瘙癢怎么辦？在炎熱的夏天，也是一些皮膚疾病爆發(fā)的時期，一般的皮膚病是有些共性的，那就是皮膚會瘙癢，皮膚瘙癢是一種很難受的癥狀，抓撓會讓皮膚損傷，進一步擴大了傷害，下面就讓大眾健康網(wǎng)小編給大家介紹幾招止癢的方法。

1、止癢的方法

1.皮膚過敏止癢試試使用微酸性潔面品

由于皮膚多在干燥缺水時出現(xiàn)過敏，所以患者在選擇護膚品時，一定要選擇不含香料、酒精、重防腐劑的護膚品。特別是選擇洗面奶時，一定要選擇溫和而偏微酸性的產(chǎn)品為佳。

2.皮膚過敏止癢選擇不含酒精的爽膚水

現(xiàn)在，市場上具有很多含有酒精的爽膚水，長期使用會使得患者皮膚紅外，長期使用還會使得患者皮膚出現(xiàn)緊繃現(xiàn)象。所以再選擇爽膚水時，患者可以做一個化妝品檢測。

3.皮膚過敏止癢注意環(huán)境

具有過敏體質(zhì)的患者要注意盡量少去人多或是花草樹木的地方，以免出現(xiàn)花粉過敏。

4.皮膚過敏止癢慎用偏方

當(dāng)出現(xiàn)皮膚過敏時，患者要積極的去大型皮膚病醫(yī)院診治，不要采取自行用藥或者使用一些偏方來進行治療，以免導(dǎo)致疾病加重。

5.皮膚過敏止癢注意洗滌用品的選擇

不可使用堿性肥皂，也不可使用熱水燙洗，以免使得疾病加重。

6.皮膚過敏止癢要有規(guī)律作息

患者要做到生活有規(guī)律，保持睡眠充足，不要熬夜。積極的參加鍛煉，增前抵抗能力，以免誘發(fā)疾病。

2、夏天如何護膚

1.清潔

很多女士對清潔步驟不夠重視，經(jīng)常使用堿性過大或清潔力過強、不適合夏季皮膚特點的清潔類產(chǎn)品，這樣不但不能良性、徹底地潔凈皮膚，還會損傷皮脂膜。

所以在夏季恰如其分地清潔是護膚的重要前提，而且比其它季節(jié)顯得尤為重要

2.調(diào)理

調(diào)理水俗稱爽膚水或化妝水等，在四季護膚中都十分重要，在夏季我們應(yīng)順應(yīng)此季節(jié)的皮膚生理狀況選用側(cè)重于平衡、補水、收斂、抑菌功能的清爽型醒膚水。

3.美白

紫外線易令肌膚變黃、變黑，造成色素沉著，色斑加重，水分容易流失。由于夏季人們喜歡舒適無負(fù)擔(dān)的護膚感受，因此同時具有美白、補水、營養(yǎng)、少油分的輕質(zhì)純植物配方乳霜，最適合夏季的皮膚護理

4.防曬

防曬是夏季預(yù)防肌膚曬黑、曬傷、色素沉著、色斑加重和預(yù)防光老化的途徑。

防曬型產(chǎn)品分為化學(xué)型防曬霜及植物型防曬產(chǎn)品，化學(xué)型防曬產(chǎn)品的弱點是會導(dǎo)致皮膚老化，部分人產(chǎn)生過敏；具有隔離紫外線、抗光老化、全面防護且清爽透氣的植物型防曬產(chǎn)品，當(dāng)然是理想的選擇。

5.抗氧化修復(fù)

除使用具抗氧化功能的基礎(chǔ)護膚品外，定期使用具有抗氧化和修復(fù)功能的面貼也是很好的保養(yǎng)方法。

面貼使用簡單，效果出眾，特別是日曬后馬上使用，肌膚能獲得即時的改善效果。

6.溫水洗澡

這是夏季護膚最好的辦法。要堅持每天至少洗一次澡。洗澡時，使皮膚徹底清潔，然后用涼水沐浴8-10分鐘。洗完澡后，用毛巾使勁擦干全身，然后再涂上薄薄的一層營養(yǎng)液，讓皮膚吸收。面部皮脂腺豐富的部位，還可加用面膜來清洗，這樣不僅有效地去除皮膚污垢，還能使肌膚潤