空調(diào)是現(xiàn)代社會人們都十分依賴的一個(gè)可以調(diào)節(jié)環(huán)境溫度的電器,在冬天寒冷的時(shí)候,人們會開空調(diào)取暖,而在夏天炎熱的時(shí)候,人們會開空調(diào)來降溫,但是長時(shí)間吹空調(diào),身體會出現(xiàn)一些不適的癥狀,比方說口干舌燥,吹空調(diào)口干舌燥怎么辦?吹空調(diào)咽喉不舒服怎么辦?
吹空調(diào)口干的原因
因?yàn)殚_空調(diào)的時(shí)候,會把空氣中的水分帶走。空調(diào)在運(yùn)行的時(shí)候,不停地?fù)Q氣排出冷氣,在這個(gè)過程中,空氣中的水分子也被帶走。大家平時(shí)如果有過把試衣服放在空調(diào)房里的話,就會知道濕衣服在空調(diào)房間里放一個(gè)晚上的話就會干,這是因?yàn)橐路系乃萑慷急豢照{(diào)給帶走了。這也可以看出空調(diào)的吸水性是多么強(qiáng)。同樣,人在空調(diào)房里待上一段時(shí)間的話,體內(nèi)的水份也會被吸收掉,這就會導(dǎo)致感到口干舌躁,而且還會覺得臉上皮膚干燥。
如果要在空調(diào)房里待一段時(shí)間的話,就要做好保護(hù)措施。比如說,在空調(diào)房里放一盆水,這是很多人都會采用的一個(gè)方法。還有,就是要多喝水,不停地補(bǔ)水,不要等到口渴了才開始喝水。臉上還要做好保護(hù)措施,可以抹一些補(bǔ)水精華等等。
空調(diào)要少開,如果天氣實(shí)在是炎熱的話,也不要哦長期待在空調(diào)房里面。每隔一個(gè)小時(shí)就出去一次,要多喝水,這樣才能避免患上“空調(diào)綜合癥”。
空調(diào)散熱片也叫翅片,掛壁式空調(diào)的散熱片在過濾網(wǎng)后面,由很多塊金屬片密集排列組成。散熱片是空氣在空調(diào)中的必經(jīng)之地,當(dāng)我們開啟空調(diào)時(shí),內(nèi)部抽動(dòng)空氣,這些空氣中的灰塵、污垢不斷積累在散熱片上,加上空調(diào)冷凝水造成的潮濕環(huán)境和空調(diào)運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)適宜的溫度,導(dǎo)致病菌大量繁殖,散熱片成為病菌滋生的溫床。
病菌主要通過空氣傳播,經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體,人感染后可能出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱等癥狀,引發(fā)肺炎,嚴(yán)重者可致呼吸衰竭和腎衰竭,甚至死亡。長期沒清洗的空調(diào),可能還有大量真菌,比如曲霉菌,可導(dǎo)致角膜炎等。
注意:長期待在空調(diào)房的人,一旦出現(xiàn)上述等癥狀,一定要及時(shí)就診。平時(shí)也要注意室內(nèi)通風(fēng),定期清理空調(diào)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起