經過專家的調查，有一部分女性在自己快樂同房后，小腹會立馬出現疼痛，而且有些女性的小腹疼痛得還很嚴重，這個事情讓很多女性都十分疑惑，在想到底是怎么回事，難道自己有什么疾病嗎，那么婦女性生活后為什么會嚴重腹痛？激烈性生活會折斷丁丁嗎？

1、婦女性后嚴重腹痛

專家估計其原因很可能是因性行為過于激烈而致卵巢囊腫破裂。醫生表示，如果不立刻進行腹腔鏡手術止血，就極有可能造成休克。據統計，患者通常集中在20～40歲性行為活躍的女性，并且最容易發生在連續假期。

從上述結論不難得出，這些因下腹部疼痛、大量內出血的女性均與性行為過于激烈而造成卵巢囊腫破裂有關。在臨床中發現，激烈性生活不僅是女性外陰、女性私處和子宮損傷的罪魁，也是男性龜頭和包皮損傷的元兇，甚至足以讓男性的丁丁折斷，這方面的例證不勝枚舉。

激烈性生活還可以誘發男子的丁丁異常勃起。相反的是，此時丁丁異常勃起并非欲望亢進的表現。性生活過激，可使丁丁出現持續充血癥狀，臨床上主要表現為丁丁腫脹、疼痛難忍，發展下去可使血液淤滯，粘度增加，靜脈回流困難，甚至形成血栓和局部腫塊。若病情得不到及時處理，受影響的血管將會閉塞并纖維化，最后常出現永久性丁丁勃起無能，無法進行正常的性生活。

激烈性生活造成男性丁丁折斷的現象也偶有發生。這是因為：丁丁在充分勃起后，若受到猛烈的撞擊就會折斷，就像骨頭折斷一樣，因此也有人將丁丁折斷形象地稱為“丁丁骨折”，是丁丁海綿體外面的白膜不堪重負而發生破裂的一種特別情況，屬于男科的急癥之一，需要緊急處理。

丁丁折斷不僅常發生于粗暴的同房行為中，在性情暴躁青壯年的性生活中也存有隱患，甚至旅途中在顛簸的車內進行同房者出現丁丁折斷的情況也有報道。此外，也可能來自妻子對丈夫丁丁的粗暴“虐待”所致，例如女方在性生活中因過度扭轉身體等。

專家提醒：快樂男女在性生活中，一定要學會掌握分寸和控制好自己的情緒，以免讓過于放縱的快樂給同房帶來苦不堪言的結果。

2、同房舔腳技巧

1、脫襪子，襪子尤其是絲襪對戀足同好都是一種誘惑，我們喜歡把鼻子湊上去聞那獨特的汗味或者直接伸舌頭去感受那種絲滑。

用嘴脫襪子：給她脫襪子一定不可以用手的，先在腳的正前面，用牙齒咬住襪子桶上邊緣一點（越少越好），輕輕下拉，一直拉到不能拉動的地方，然后再咬住腳跟的那一面再一次下拉，同樣拉到不能拉動的地方，在回到前面重復前面的動作，一直把襪子褪到腳踝處，然后從后面咬住，這次要用力將襪子從她的腳跟處褪下來，然后叼著襪子尖將襪子徹底扯下來。這個過程脫的人會比較累，但雙方都會很享受的，脫的人會很滿足，被脫的人會很幸福（性福）。（這個過程針對短襪，長筒襪和連褲襪可以靈活套用）

2、舔腳，這里正式介紹這種“陽光舔法”。

先要伸舌頭在她腳心的地方，由腳跟處向腳掌處舔起，這個過程，她也許會很癢癢，不過他的欲望也算是挑起來了，而且要一下一下，把整個腳心部位全部舔到，這個腳心部位是指從腳跟上緣到腳掌下緣，不包括腳跟和腳掌，必須是一下挨一下（比小狗添水的頻率略慢些），由下至上舔起，以口水把她的腳心都浸濕為佳。

前戲工作做完，接下來開始舔腳趾。這是一個非常重要的環節，先張大嘴，盡量把她整只腳尖，五根腳趾都含進去，讓自己的唾液浸濕她的腳趾，讓她的腳在自己的口腔里體會那種溫熱。如果張不開那么大口，只含住四根腳趾亦可。

預熱之后，/在從大腳趾開始舔起，先把大腳趾整根含進去，上下牙齒叼住腳趾根部，緩緩輕輕錯動，這個力度要掌握好，既不能讓她毫無感覺，又不能弄疼她，以牙齒感覺咬到骨頭為佳，一邊輕輕錯動，一邊緩緩向后，讓你的牙齒把她的大腳趾從跟部一直到趾間，這是一個舒筋活血的過程，最少要做三遍，然后再橫過腦袋，掉轉九十度錯咬她腳趾剛才沒有咬到的左右兩邊，同樣是三遍，這個時候，她會感覺腳趾部充血漲熱，無比的舒服，她會獎賞你的。

把舌頭伸到她腳趾縫里去，因為人的兩只腳一天都在鞋里面束縛著，尤其是腳趾部位最應該得到按摩安慰，輕輕用舌頭去舔她的腳趾縫，她會感覺到很癢癢，會用腳趾來夾你的舌頭，感覺十分奇妙。