再這樣炎熱的夏天，卻是感冒頻發的季節，加急兒童感冒是十分常見的，主要也是兒童的免疫力比較差，由于長期在空調房中呆著，一旦出門，就會由于冷熱交替，身體為調節過來，就感冒了，那么，夏季兒童感冒要怎樣應對？兒童有感冒癥狀就要立刻吃藥嗎。

1、夏天孩子感冒怎么辦

我們也常常會遇到這樣的情況，孩子剛有點流清鼻涕，或者咳嗽兩聲，有些家長就立即給吃上藥或馬上看醫生，而且大多數家長愿意選擇患兒很多的大醫院。結果，本來無礙的輕微感冒，可能由于“呵護”太過，或周圍都是有病的孩子交叉感染，而變成重感冒。所以如果孩子不發燒，吃、拉、撒都正常，其實是不要急于吃藥和看醫生的。

不過專家也表示，對于體質好的孩子來說，一般感冒了不吃藥，三五天就可能好了。但是對于體質弱的孩子，還是主張早點吃藥，別硬扛著，但不要動不動就掛鹽水用抗生素。

當然，你也可以巧用一些讓孩子不吃藥、不打針也能緩解感冒的好方法。

孩子咳嗽，喝點蜂蜜水。

研究表明，蜂蜜可緩解咳嗽，改善孩子的睡眠，效力甚至比一些止咳藥水還好。蜂蜜對1歲以上的孩子來說，是非常安全的食品，而且因為味道好，孩子更樂于接受。深色的蜂蜜因為含抗氧化劑較多，效果更好些。1～5歲的孩子吃半茶匙，6～11歲吃一茶匙即可，1歲以下的不要吃。

嗓子干癢，可含東西緩解。

4歲以上的孩子可以含一些東西，比如無糖的硬糖塊、冰凍的草莓等，能幫助他們緩解嗓子干癢。此外，吃點冰棍甚至碎冰，對緩解嗓子干癢的效果也不錯。

鼻塞、流鼻涕，給鼻子噴點水

其實流鼻涕可以幫助孩子將感冒病毒排出體外。若孩子鼻涕不止，你可以給他的鼻子噴點水，如用幾滴生理鹽水將干燥的鼻涕稀釋開，再讓孩子擤出來。另外，給空氣加濕，讓孩子在熱氣騰騰的浴室里洗個熱水澡，或是睡覺時把孩子的頭墊高，都能讓他們舒服些。

2、夏季預防孩子感冒

1.防受涼是預防感冒的關鍵

①民間有句古話：“若要寶寶安，常帶三分饑和寒。”為什么寶寶穿得相對少一些可以不生病？那是因為小兒處在生長發育過程中，新陳代謝特別旺盛，加上小兒喜歡運動，如果穿得過多就容易出汗，出汗時毛孔大開，若遇到冷風，很容易造成感冒。而寶寶適當地少穿一些，感覺有些冷，全身的毛孔都是收縮、緊閉的，運動后也不容易出汗。由于毛孔都處在緊閉狀態，冷風很難入侵體內，對身體的傷害不是太大。寶寶通常會打幾個噴嚏、流清水鼻涕，這時只要及時給寶寶喝些溫開水，避免直接吹風，癥狀很快就能得到緩解。

②寶寶受涼很大一部分原因是由于晚上睡覺時蹬被子造成的。我們手臂上有兩條經絡，一條叫手太陰肺經，一個叫手陽明大腸經，它們連著肺、氣管、咽喉、鼻子等器官。而寶寶睡覺時，總是把手和膀子伸到被子外面，這樣自然就會感冒。長期流鼻涕而導致慢性鼻炎的寶寶，90%是因為晚上睡覺時手臂放在被子外受涼造成的。

健康免疫，從防感寶貝開始！因此，即使在夏季，還是需要注意寶寶睡眠時的保暖問題。

①在寶寶睡覺時最好不要開空調或者風扇，如果天氣太熱，空調的溫度也要嚴格控制。

②如果在空調房間，父母最好為寶寶用毯子縫一個睡袋，對于3歲以內的寶寶，父母在睡袋兩側加上兩只封好口的袖子；3歲以上的寶寶就可以完全睡在睡袋里，將睡袋開口的一邊縫死，另一邊用兩個襻子固定，旁邊留出一個小口，這樣寶寶可以伸出一只小手抓住大人的手，讓他不至于感覺到完全藏在被子里而太孤單。

2.全面提高身體素質以防感冒

①全面均衡的飲食

處在生長發育階段的寶寶，任何營養都不能缺乏，所以寶寶的食譜應該豐富多彩。現在很多父母是什么貴就給寶寶吃什么，很多寶寶頓頓不離魚、蝦、肉。民間有句話：“魚生火、肉生痰，青菜豆腐保平安。”這有一定道理，魚蝦吃多了，內熱大，容易出汗。而這類內熱大的寶寶一旦受涼感冒就常常伴有高熱。所以建議給寶寶的食譜最好是雞、鴨、魚、蝦、豬、牛、羊都要有，魚、蝦每周不超過兩次，即做到營養均衡。再配上各個季節上市的蔬菜、水果，不要吃反季節的蔬菜、水果，這樣寶寶的營養就全面了。

②充足的睡眠

無論是大人還是小孩，每一天的身體、情緒、智力狀況都與前一晚的睡眠有直接的關系，所以充足的睡眠不但可以增強體質、預防感冒，也是一個人提高生活質量的根本。

③肺活量大的人一般不易感冒

肺活量在一定程度上反映了呼吸機能的潛在能力。一般說來，經常進行鍛煉或從事較強勞動的人，其肺活量大，不容易感冒。而小兒和成年人相比，肺泡的數目少，肺容量也小。因此，寶寶的鍛煉只要多接觸大自然、多呼吸新鮮空氣就可以了。