很多人可能平時在吃魚的時候經常會出現魚刺卡到喉嚨的情況,一般情況下吃一些米飯或者是蔬菜就能吞下去了,但是也有人可能不下心吞下了其他的東西,而且感覺吞不下去也吐不出來,這時候就要采取一些措施了,那異物卡喉的急救辦法?異物噎到怎么辦?
如果是自己噎到、無人相助時,可使勁壓靠椅背、桌緣等凸出物于肚臍與心窩間,有助異物排出;若是身旁的人發生,則快點實施哈姆立克急救法。
當有異物哽塞,要馬上用雙手抓住自己的喉嚨,這是國際手勢。此時身旁的人要趕緊詢問是否哽到、可以說話嗎,若對方可以發出聲音,代表呼吸道部分哽塞,應鼓勵用力咳嗽,將異物咳出;若無法發出聲音,則呼吸道完全哽塞,必須立即施以哈姆立克急救法,協助排除異物。
哈姆立克急救法的操作方式:是擠壓腹部橫膈下方,使胸內壓力增加而排出異物,急救時可讓病患站立,從其背后環抱住,一手握拳,拇指對準其肚臍與心窩中心,另一手包住拳頭并握緊,兩手快速向上向內方向連續擠壓,直到異物排出。
若為1歲以下幼童,則一手固定其頭頸,將患者臉朝下,趴在施救者的前臂上,頭比胸低,另一手掌拍打兩肩胛骨間、連續擠壓,接著翻轉身體使患者臉朝上,頭比胸低,兩根手指放在嬰兒乳線之間下一指寬處,向下壓1至2公分,連續擠壓,直到異物排出。
如果是孕婦或過度肥胖者;蔡光超建議改用胸部推擠法,快速按壓其胸部,按壓患者胸骨中央距離下端兩指幅處,并在過程中清除患者口中異物,協助吹氣檢查呼吸道直到暢通。
(1)不拘行立坐臥,隨時閉目靜心,待神調氣定后,即行叩齒36次,再以舌上下左右攪動,待津液滿口時進行鼓漱,然后如咽硬物狀,將咽津吞下。
(2)靜坐,以舌托上腭,凝神該處有一股涼水流下,待將滿口時,吞下。
(3)舌頭用力往后卷,有唾液即吞下。堅持數日,有一定療效。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起