現在很多家里有會看電視，而寶寶們對于電視也很好奇，有時候會自己看一些動畫片，度過自己的休閑時光，不過電視里雖然有很多有趣的畫面，對寶寶來說，常看電視可不好，家長需要多注意了，那么寶寶看電視有什么影響？寶寶看電視要注意些什么？

1、寶寶看電視需注意

1、時間、距離的問題

讓小孩看電視的持續時間最多只能30分鐘；如果看太久，對眼睛相當不好，因此30分鐘后必須有一段休息時間。

另外，小孩的座位要比電視位置稍高，距離大約是畫面對角線的8倍長，室內的光線和畫面相比不可太暗或太亮。

2、時間分配的效果

2歲兒喜歡凡事都有規則性，看電視的時間若加以分配，讓他在固定的時間內看喜歡的節目他最高興。對熟悉的節目，他有如和好朋友見面一樣充滿興趣，這時候是讓孩子養成節制習慣的最好時機。

一般的幼兒（幼兒食品）節目時間正好是母親最忙碌的時刻，那就讓小孩獨自享受電視節目吧！像有節奏感、可以一起運動（運動食品）的節目，都是小孩喜歡且容易模仿的；如果有時間，希望家長盡可能陪孩子一塊欣賞，制造一些親子間共同的話題。

3、不用擔心小孩的模仿

2歲到5歲之間的小孩是最會模仿的，當然電視節目也在模仿之列；不過2歲的幼兒多半不會受節目內容的影響，只會模仿簡單的字句或動作，因此不用過于擔心。

與其怕電視影響小孩，不如先擔心大人的行為或說話是否會影響小孩的發展，不過還是盡可能選擇適合小孩的節目。

4、有沖擊性的節目

不適合幼兒觀賞的電視節目，是指富有沖擊性，像一些殘忍、有攻擊性、令人畏懼或不安的畫面，都容易造成小孩不眠、夜驚、食欲不振等現象。

由于幼兒的理解力不夠，往往把這些畫面當作真的；因此若要讓小孩看這些刺激的節目，大人最好陪伴在側，并緊抓小孩的手以減少他的不安，看完之后還要對孩子仔細地說明。

5、“電視兒童（兒童食品）”的預防

一般人所謂的“電視兒童”只是單指長時間看電視的小孩，事實上這不光是時間長短的問題，對于電視影響小孩的程度也該考慮。小孩子整天守著電視，把電視當作好朋友，這會使孩子在成長、學習上和社會呈現脫離狀態。

由于電視是機器，無法了解小孩的心思，亦不能和小孩促膝對談地相互交流，因此小孩無法真正吸收知識和培養感情。

不過2歲兒可是個道地的探險家，如果大人能作適當的安排，小孩對電視以外的活動仍然有相當濃厚的興趣。

6、電視廣告對青少年（少年食品）所產生的影響

自從有電視以來，電視廣告對青少年所產生的影響便成了社會所關注并引起很大爭論的焦點。

很多幼兒對廣告有著濃厚的興趣，有的一聽到播放廣告的聲音，就跑到電視前來看，還會把一些廣告詞背下來，高興了，咿咿呀呀地背給大人聽。

電視廣告之所以能夠如此吸引幼兒的注意力，大致上有兩種原因：一是廣告那種近乎頑強的一再播出，在幼兒的腦里留下了很深刻的印象；另一個原因是它那精簡而直接的表現手法。

當然若單要看這兩個特點，不一定只是電視才有，收音機、報紙的廣告亦然。但相比之下，電視比較特殊，除了它比收音機、報紙對幼兒影響更大之外，主要原因是它的表現手法，是利用畫面的視覺和聲音的效果來表達的，而這樣的電視廣告，其特點就在于它用反復的插映，直接的畫面和迷人的音樂效果，直接打動幼兒，使幼兒對事物的模式認識能力得以拓展。

的確，電視廣告長則不會超過五分鐘，短的只有五秒鐘。在這么短暫的時間內，如何才能最有效地把商品的特點體現出來，并吸引觀眾的注意力呢？廣告制作者都在徹底地研究著，也因此，它的經過精心濃縮的表現方式，才隱藏有吸引兒童注意力的作用。

因此，可以讓孩子適當地看一些廣告節目，這對孩子的語言發展是有利的。

2、如何保護寶寶視力

1、幼兒時期：

1：在孩子三周歲后要帶孩子去測試視力，以后每個假期都要帶孩子去檢查，平時要多注意孩子是否有揉眼的動作，或是瞇著眼睛看東西的習慣。

2：不要聽信說孩子在幼兒時期剪了眼睫毛，長大后眼睫毛會變得又長又濃又密。

3：盡量多帶孩子在戶外玩耍，放眼綠色和開闊之地。

4：不要讓幼兒過早的接觸電子產品，最好不玩電腦和手機。不要長時間的讓孩子觀看電視，看電視時要坐在電視機的正中，距離要遠，盡量不斜角度長時間觀看。

5：不要過早的讓孩子寫字畫畫，彈琴的孩子，不要長時間的注視樂譜。

6：不要讓孩子躺著和趴著看電視或閱讀。

2、小學期間：這個時候不要以為孩子六七歲了，視力一直都相當的好而高枕無憂。很多孩子都是在上小學期間眼睛近視了好久家長都不知道。

1：注意孩子的寫字姿勢，坐姿不正確和握筆不當讓很多孩子的眼睛視力下降，導致近視。

2：周末多鼓勵孩子在戶外玩耍，不要在光線暗弱的地方看書寫字或是看電視。

3：盡量少的玩電腦和手機。打羽毛球和兵乓球也是很好的訓練視力的方法，但也是要持久才有效果的。

4：定期帶孩子去醫院檢查視力，發現孩子視力有問題時，一定要及時帶孩子去看醫生，多聽醫生的建議。

5：堅持做遠眺！眼球上下左右轉動！