眼睛對我們我們每一個人來說都是很重要的，但是眼睛又是很脆弱的部位，平時很多人都會用眼過度，而且不怎么會保護好自己的眼睛，經常會有人出現眼睛有異物感的情況，那總感覺眼睛里有東西是怎么回事？眼睛有異物感是什么原因？

1、異物入眼

我們的眼睛比較脆弱、敏感，即使細微的物質（例如：沙粒、灰塵、花粉、鐵銹等）進入眼睛都會產生異物感。

怎么辦：一般來說眼睛異物會隨著眼淚流出，如果異物難以出來建議在醫生的指導下，輕提上眼皮，然后將眼皮外翻，這種情況眼內異物會排出眼外。

如果總感覺到眼睛里面有東西，那就需要確定眼睛內是否真的進入了異物，而有些異物難以發現，建議及時去醫院檢查，并取出異物。

怎么辦：如果眼睛里進去了異物。

2、結膜炎

如果患有結膜炎眼睛也會產物有異物感的癥狀，結膜炎是組織在外界和機體自身因素作用下而發生的炎癥。

由于大部分結膜與外界接觸，并且結膜的血管和淋巴組織豐富，所以當結膜發生炎癥時容易產生異物感，尤其是沙眼衣原體感染引起的瞼結膜濾泡性結膜炎異物感最為明顯。

3、眼睛疲勞干澀

如果長時間用眼，導致用眼疲勞干涉，這個時候眼睛會出現有異物感的癥狀。

怎么辦：這種情況只需要好好休息即可立即緩解，甚至還可以做10-15分鐘的眼保健操更加有利于眼部疲勞的緩解。

4、長時間佩戴隱形眼鏡

如果長時間佩戴隱形眼鏡，眼角膜就難以接觸空氣，眼角膜會因為長期缺氧而抵抗力下降，從而時的眼睛產生疲勞、干涉、視物模糊、異物感等癥狀。并且隱形眼鏡鏡片上可能附有較多的沉淀物，引起眼部不適，使之產生異物感。

怎么吧：隱形眼鏡的佩戴時間每天不宜超過10個小時，同時注意保持隱形眼鏡的清潔。

5、眼睛異物的常規處理

1.閉眼處理

放生異物入眼后，切勿用受揉擦眼睛，一面異物擦傷眼角膜。

正確處理：冷靜的閉上眼睛休息片刻（如果是小孩則將其手控制），眼睛受到異物刺激時會自然的分泌大量眼淚，待眼淚奪眶而出的時候在慢慢試著睜開眼睛，通常來說大量的淚水會幫助將眼淚的異物“沖洗”出來。

2.清水沖洗異物

如果淚水不能將異物沖洗出來，可準備一盆清潔干凈的水清洗眼睛。

方法：準備一盆干凈的清水，輕輕閉上眼睛，將面部浸入臉盆中，雙眼在水中眨幾下，或者用手拖水沖洗，反復幾次可以將眼睛異物沖洗出來。

3.棉簽擦拭

如果用清水不能將眼睛異物沖洗出來時，可請家人或者專業的醫生將眼皮翻開，在用棉簽蘸涼開水或生理鹽水輕輕將異物擦掉。

4.就醫治療

如果上述方法均不能將眼睛異物取出，可能是異物陷入眼組織內，應該立即到醫院請專業的眼科醫生將其去除。

注意：不要用針挑或用其他不潔物擦拭、挑剔，以免損傷眼球，導致眼睛化膿感染。

5.按住寶寶雙手

眼睛會因遭異物入侵而產生不適感。多數的幼童難免會用手去揉眼睛，卻因此造成更大的傷害，所以當懷疑寶寶因眼睛有“臟東西”而去揉眼時，首先須將孩子的雙手按住，以制止他再去揉眼睛。

6.準備開水、湯匙

迅速準備一碗干凈的開水(必須經過煮沸的冷水)或礦泉水，以湯匙盛水來沖洗眼睛。

7.向受傷的一側傾斜

將寶寶的頭部傾向受傷眼睛的那一面?如：左眼受傷則向左面傾斜?，慢慢用開水沖洗受傷的眼睛約5分鐘。

8.閉起眼睛

待不適感稍稍緩和，可試著閉起眼睛讓淚水流出，希望藉此讓異物隨淚水自然流出眼睛。

9.盡速送醫

由于家長們很難自行判斷異物是否已經取出或對眼睛有無傷害，因此建議無論異物取出與否仍須至醫院做進一步的診斷。