有部分女性在產后會出現出血的現象，這是一種非常不正常的表現，需要及時找到原因治療，那么產婦產后出血怎么回事？產后出血的解決辦法有哪些？產后出血的原因有很多，可以通過一些方式調理恢復，下面就來詳細了解具體情況吧。

1、產后出血的原因

1.惡露

在產后會從產婦女性私處內排出大量的紅色的物體。這個叫做惡露。正常情況下。惡露會持續3周左右結束。產后3--4天惡露會是紅色。而且量不較多。110--到14天的時候不會變成黃白色或者白色的惡露。到3周左右吧就會節結束。惡露的量會越來越少，顏色也會越來越淡。但是如果到快結束的那時候，惡露伴有腐臭味，顏色是土褐色的時候，說明內部有感染。應當配合醫生治療。

2.產后出血

和惡露不一樣的是，有的產婦是真的會有產后出血的狀況。如果說產后你的下提出血量超過500cc的話，那就是產后出血。產后出血的具體原因有以下幾種。

3.子宮收縮乏力

因為產婦在生產的過程中由于精神較為緊張，再加上生產過程太長造成的疲憊，或者是多胎生產，會使得子宮被撐得太大，時間也太久，導致子宮不能夠正常的所付所致。這時候會有產后出血的狀況產生。

4.出血性疾病

如果說女性私處在生產過程中受傷以及胎盤前置，或者是胎盤滯留等一些出血性疾病，都是會導致產后出血。

2、產后出血的危害

產后出血如果出血量較大，會使得產婦身體虛弱，抵抗力下降，增加感染的風險。使得孕婦產后恢復緩慢。嚴重的甚至會引起休克，危及生命。所以，一但發現出血狀況，要及時就醫診治。

3、產后飲食的禁忌

1、寒涼生冷食物有可能加重產后氣血虛的情況：產后身體氣血虧虛，應多食用溫補食物。若產后進食生冷或寒涼食物，會不利于氣血的充實。

2、冷飲傷牙又傷胃，產后女性要不得：如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等，不利于消化系統的恢復，還會給產婦的牙齒帶來不良影響。

3、辛辣刺激影響哺乳：食用辛辣食品，如辣椒，容易傷津、耗氣、損血，加重氣血虛弱，并容易導致便秘，進入乳汁后對嬰兒也不利。刺激性食品，如濃茶、咖啡酒精，會影響睡眠及腸胃功能，對嬰兒也不利。

4、過飽會影響消化功能：產婦胃腸功能較弱，過飽會妨礙其消化功能。產后應做到少食多餐，每天可進食5~6次。

5、酸澀收斂食物不利于惡露排出：孕婦產后，淤血內阻，不宜進食酸澀收斂類食品，如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等，以免阻滯血行，不利于惡露排出。

6、過咸食品會加重水腫情況：過咸的食物，如腌制品，其含鹽分多，鹽中的鈉可引起水潴留，嚴重時會造成水腫。

7、過硬食物不利于消化：產婦本身胃腸功能較弱，加上運動量又小，堅硬、油炸、油煎和肥厚味的食物，不利于產婦消化、吸收，往往還會導致消化不良。